آریا بانو

آخرين مطالب

غذای ایرانی/ خورشت خوش آب و رنگ لبو را نوش جان کنید خانه داري

غذای ایرانی/ خورشت خوش آب و رنگ لبو را نوش جان کنید
  بزرگنمايي:

آریا بانو - پارسی دی / خورش لبو یکی از خوشمزه ترین خورش ها می باشد که علاوه بر طعم و مزه آن ظاهر بسیار زیبایی دارد، اصالت این غذا به کشور روسیه باز می گردد ولی بیشتر در شمال کشور طبخ می شود. خورش لبو را می توان هم با مرغ هم با گوشت تهیه کرد و برای طعم و چاشنی آن از لواشک یا قیسی می توان استفاده کرد. خورش لبو علاوه بر مزه خوب آن بسیار مفید و مقوی است این خورش به واسطه داشتن لبو منبع خوب اسید فولیک است و همچنین بسیار مفید برای افزایش بنیه و قدرت بدنی می باشد مطالعات نشان دادن خوردن آب لبو فشار خون را در کمتر از 6 ساعت کاهش می دهد. 
چی لازم دارم:
مغز ران گوساله یا گوسفند 350 گرم
پیاز بزرگ 1 عدد
لبو بزرگ 1 عدد
لواشک آلو 150 گرم
زعفران به مقدار لازم
شکر 1/3 پیمانه
نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
چطور بپزم:
مرحله اول : پخت گوشت
پیاز را شسته و نگینی خرد می کنیم داخل قابلمه با مقداری روغن و زردچوبه می ریزیم تا پیاز سبک و خوش رنگ شود سپس گوشت ها را اضافه می کنیم و تفت می دهیم تا گوشت تغییر رنگ دهد سپس کمی زعفران روی گوشت ها ریخته و چند لیوان آب اضافه می کنیم و می گذاریم تا چند ساعت خوب پخته شود.
مرحله دوم : آماده سازی لبو
لبو را با مقداری آب داخل قابلمه ریخته تا پخته شود سپس پوست آن را کنده رنده درشت یا خلالی خرد کنید.
مرحله سوم : پخت خورش لبو
وقتی گوشت کاملا پخته شد لبو پوست خلالی شده را همراه با شکر و لواشک آلو کمی نمک و فلفل به همراه آب لبو مرحله دوم افزوده و در قابلمه را می گذاریم تا خورش برای نیم ساعت خوب جا بیفتاد سپس در انتها مقداری زعفران روی خورش ریخته همراه با برنج کته میل نماید. نوش جان
نکات کلیدی در تهیه خورش لبو
 این خورش باید آب خیلی کمی داشته باشد.
برای چاشنی غذا از آبغوره یا آبلیمو و یا آلوچه می توانید استفاده کنید.
خورش لبو را با نان و ماست ترش نیز می توان سرو کرد.
در رسپی اصلی این غذا زعفران ندارد ولی برای خوش طعم شدن و باب ذائقه ایرانی شدن اضافه کردیم.
در صورت تمایل لواشک را حذف کرده از مخلوط سرکه و شکر استفاده کنید.
خورش لبو را می توانید با مرغ نیز تهیه کنید.
اگر طعم شیرینی در این غذا را دوست ندارید شکر را حذف کنید.
از سبزیجات مختلف مثل هویج یا سیب زمینی می توانید در خورش لبو به دلخواه اضافه کنید.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/452241/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

گوشت چروکیده؛ مردی که 3 قرن را به چشم دید!

بهترین زمان برای نوشیدن قهوه جهت افزایش تمرکز

برای خوب شدن سرفه آنتی‌بیوتیک بخوریم؟

کمالوند: بعد از بازی تراکتور حرف های مهمی دارم

خلاصه بازی وستهم 1 - بایرلورکوزن 1

برتری رئال مادرید مقابل منچسترسیتی در ضربات پنالتی به روایت کارتون

خنده های یورگن کلوپ در لحظات پایانی بازی آتالانتا و لیورپول و حذف از لیگ اروپا

سیو برتر هفته 29 لیگ برتر پرتغال 2023/24

جراحت سنگین داور، بازداشت و حکم جلب؛ فرجام تلخ کشتی نونهالان

آاس رم (3) 2-1 (1) میلان؛ شیطان در جهنم المپیکو سوخت

خلاصه بازی آاس رم 2 - آث میلان 1

نماشی دیگر از گلر دیوانه با دو کارت زرد!

آخرین بازی اروپایی کلوپ و لیورپول

لورکوزن ادامه می‌دهد؛ نیمه نهایی و رکورد

واکنش آتالانتا به صعود تاریخی

خاطره تیری آنری از بهترین گلی که لیونل مسی به ثمر رسانده است

وقتی آنتونیو رودیگر جهت ضربه پنالتی متئو کواچیچ را به آندری لونین نشان می‌دهد!

گل اول میلان توسط گابیا در دقیقه 85

خلاصه بازی آتالانتا 0 - لیورپول 1

محمد عباس‌زاده دوباره در نقش رهبر نساجی

24 هفته صبر و یک تغییر تیم برای گلزنی!

شروع قوی رم؛ میلان آچمز شد!

دو مصدوم و یک اخراجی، امیدواری میلان به کامبک

پیروزی یوزهای ایرانی در گام نخست آسیا

عملکرد تیم ملی فوتسال ایران مقابل افغانستان از زبان رعدی

جریمه 10 درصدی پس از باخت به پرسپولیس

استفاده حداکثری از غیبت تورس و زنده‌روح

سیو تک دست دیدنی آلیسون در دیدار برابر آتالانتا

گل دوم آاس رم به میلان با ضربه تماشایی دیبالا

واکنش اوسمار به تحریم کنفرانسش در آبادان

صلاح امید را به لیورپول برگرداند

سنگ تمام مردم آبادان برای گلزن پرسپولیس

گل اول وستهم توسط آنتونیو در دقیقه 12

ویدئویی که سایت رهبری برای مدال آوران تیم ملی کشتی آزاد و فرنگی منتشر کرد

اخراج چلیک و ده نفره شدن آاس رم مقابل میلان

آهنگ بی نظیر The magus اثری از یانی

آیفون‌های سرقت شده سر از چین درآوردند!

عملیات انتقال بیمار 300 کیلویی به بیمارستان مسکو!

تلاوت دلنشین سوره قیامت با صدای استاد عبدالباسط

ماکارونی رو فقط با این دستور ویژه بپزید

یک توصیه برای کاهش تاثیر استرس بر قلب

برای مادربزرگتان سجاده جیبی بدوزید

ساخت گلدانی خوش آب و رنگ به شکل توت فرنگی

زومی حیرت آور درون صورت فلکی اوریون

زیبایی شناسی معشوق در شعر فارسی

جنجال در لیگ کنفرانس؛ مربیان معروف درگیر شدند

نصرتی: دوست داریم سهمیه آسیا بگیریم

تحریم نشست خبری اوسمار ویرا توسط خبرنگاران

نجات مهم در کامبک بزرگ آبی‌ها

گل مارادونایی لیونل مسی به ختافه