آریا بانو

گفت‌وگوی صمیمانه زوجین؛ یکی از اصول مهم زندگی موفق اجتماعي

گفت‌وگوی صمیمانه زوجین؛ یکی از اصول مهم زندگی موفق
  بزرگنمايي:

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / یک روانشناس در رابطه با اهمیت گفت‌وگوی صمیمانه میان زوجین توضیحاتی داد.
 زبان گفتاری به عنوان یکی از دیدگاه‌های جامعه‌شناسی، از مهم‌ترین و اساسی‌ترین نمادهای فرهنگی جامعه محسوب می‌شود. با توجه به پیشرفت تکنولوژی و گسترده تر شدن فضای مجازی، گفت‌وگو یک نیاز اساسی در زندگی است که نبود آن در میان اعضای خانواده می‌تواند مشکلات زیادی را برای آن‌ها ایجاد کند و باعث کاهش درک متقابل اعضای این نهاد کوچک اجتماع شود.
اختصاص دادن زمان مناسب برای گفت‌وگو یکی از اصول مهم در زندگی زناشویی است، چرا که زن و شوهر باید حتما زمانی را به صورت مرتب و مداوم برای خود اختصاص دهند و صرفا به نیازها, خواسته‌ها و اولویت‌های خود و همسرشان بدون در نظر گرفتن فرزندان، شرایط محیط و... بپردازند.
راحیل شمسایی، روانشناس، به اهمیت گفت‌وگو کردن اعضای یک خانواده با هم اشاره و اظهار کرد: طبق آمارهای روانشناسی و مراجعه‌کنندگان کلینیک‌ها, عده‌ای از زوجین در زندگی خود با معضل گفت‌وگو کردن با یکدیگر روبرو هستند و در حقیقت نمی‌دانند چگونه با یکدیگر صحبت کنند.
وی بیان کرد: زوجین از گفت‌وگو با یکدیگر اجتناب می‌کنند تا با مشکل روبرو نشوند، زیرا اغلب اوقات به محض صحبت کردن، با یکدیگر اختلاف پیدا می‌کنند که راهکارهای عملی و مفیدی برای این منظور وجود دارد که با تمرین کردن می‌توانند به یک نتیجه واحد و خوبی دست یابند.
این روانشناس درباره اختصاص دادن زمان مناسب برای گفت‌وگو کردن تصریح کرد: هیچ متر و معیاری برای این موضوع، شناخته و تعیین نشده است که به طور قطعی مشخص کند همسران باید هر روز و هر هفته برای یکدیگر وقت بگذارند و با هم صحبت کنند.
شمسایی گفت: اگر شرایط زوجین فراهم باشد، بهتر است که نیم تا یک ساعت را به صورت هفتگی کنار یکدیگر بنشینند و از احساسات و خواسته‌های خود با یکدیگر صحبت کنند و یا فرضیه‌ای که در مورد طرف مقابل دارند, بیان کنند.
وی با اشاره به اینکه همسران نحوه ارتباط گرفتن با یکدیگر و صحبت کردن را بلد نیستند، ادامه داد: طبق آمارهای روانشناسی و مراجعه کنندگان به مشاوران خانواده، اغلب زوجین نمی‌دانند و در حقیقت بلد نیستند با یکدیگر صحبت کنند، چرا که اغلب با هم دعوا می‌کنند و به اختلاف می‌رسند که راهکارهای مفید و عملی برای این منظور وجود دارد و با تمرین کردن می‌توان به این مهم دست یافت.
این روانشناس در رابطه با گفت‌وگو کردن زن و شوهر گفت: باید توجه کرد که شرایط گفت‌وگو مهیا باشد و هر دو طرف در شرایط طبیعی باشند که به بن بست یا اختلاف نرسند و همچنین باید این گفت‌وگوی خود را صمیمانه و در محیطی بدون قضاوت آغاز کنند.
وی با اشاره به اینکه هر انسانی دارای ویژگی‌های مثبت و منفی است، بیان کرد: همسران باید به این نکته دقت کنند که بدون توبیخ و تحقیر و در محیط کاملا آزاد و دوستانه، از ویژگی‌های مثبت یکدیگر بگویند، این در حالی است که گاهی اتفاق می‌افتد، طرف مقابل ویژگی‌های مثبت را منفی می‌بیند.
شمسایی با ذکر مثالی تصریح کرد: مثلاً فردی که خانواده‌اش برایش مهم است، قطعا به همسرش هم اهمیت می‌دهد که این موضوع تا حد زیادی از موضع گرفتن دو طرف می‌کاهد و این نشان می‌دهد گفت‌وگو در خانواده بسیار حائز اهمیت و تأثیرگذار است.
بیشتر بخوانید
امید؛ آغازی برای موفقیت در زندگیخیانت؛ اپیدمی رایجِ این روز‌ها انتهای پیام/

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/413341/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

پارانویا چیست و چه علائمی دارد؟

ماندالا چیست و چه کاربردی دارد؟

اختلال وسواس جبری چیست؟

استرس در دختران نوجوان

ویژگی های افراد خجالتی و چگونگی ترک خجالت

5 راهکار برای تقویت حافظه

افسردگی چیست؟

چگونه نه بگوییم؟

نوروسایکولوژی کیست؟

4 دمنوش گیاهی برای آرامش اعصاب

اختلال وحشت خواب: تعریف، علل، علائم و درمان

بحران سی سالگی

10 راهکار عملی برای کنترل خشم

گوش دادن فعال چیست و چه مزایایی دارد؟

اختلال مبدل پوشی

خشونت خانگی چیست و انواع آن کدامند؟

تاثیر گرما بر خلق و خو و پرخاشگری

با مزاحمت خیابانی چگونه برخورد کنیم؟

علت ایجاد حس تنفر از فرزند

تابو چیست؟ اهداف تابو کدامند؟

عقده ادیپ چیست؟ انواع و راه های درمان عقده ادیپ

سوگیری شناختی چیست و چه مسائلی باعث سوگیری می‌شوند؟

چطور با یک فرد معلول رفتار کنیم؟

بیش فعالی چیست ؟ علائم ، دلایل و درمان آن کدامند؟

عقدهٔ الکترا چیست و چگونه حل می شود؟

راه های تقویت بهره ی هوشی

قانون باور چیست و آیا می توان آن را تغییر داد؟

سندروم دیوژن چیست و چگونه درمان می شود؟

اختلال حافظه تکرار پنداری

تکنیک ای اف تی چیست و مراحل آن کدامند؟

سندرم استکهلم چیست و چگونه درمان می شود؟

توهم کوتارد چیست و علائم و درمان آن چه چیزی است؟

علائم و روش های درمان سندروم استندال یا سندرم فلورانس

ضد افسردگی های سه حلقه ای

توهم کاپگراس چیست؟

سایکومتریست چگونه کار می کند؟

رفتار تکانشی چیست و چگونه درمان می شود؟

فروپاشی عصبی چیست و چه علائمی دارد؟

اختلال دیس تایمی یا افسرده خویی چیست ؟ علل ، علائم و درمان آن

با بیمار در حال مرگ چگونه باید رفتار کرد؟

درباره اتانازی چه می دانید؟

آزار و اذیت خیابانی چیست و چگونه با آن رفتار کنیم؟

توهم فرگولی چیست؟ علل و درمان آن

فردگرایی چیست و شیوع فردگرایی در میان افراد جامعه

افسردگی غیر معمول یا آتیپیک

سندروم بیت المقدس چیست؟

آشنایی با خصوصیات زنانی که تیپ شخصیت مردانه دارند

آدم های پرتوقع چه ویژگیهایی دارند و چگونه باید با آن‌ها رفتار کرد؟

اختلال افسردگی اساسی چیست؟ دلایل و درمان آن

بیماری وسواس فکری OCD