یک سالاد متفاوت و خوش طعم با سیب زمینی!!
خانه داري
بزرگنمايي:
آریا بانو - سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی و شوید یکی از خوش طعم ترین آنهاست. با ما همرااه شوید تا با دستور تهیه این سالاد خوش طعم آشنا شوید
مواد لازم برای سالاد سیب زمینی و شوید
سیب‌زمینی پخته شده : 500 گرم
ساقه پیازچه ریز شده : 3 قاشق غذاخوری
ماست چکیده : یک دوم پیمانه
شوید خرد شده : یک‌دوم پیمانه
لوبیا چیتی پخته شده : یک‌دوم پیمانه
پنیرگودای رنده شده : یک‌دوم پیمانه
نمک و فلفل: به میزان لازم
مایونز : 2 قاشق غذاخوری
آب لیموترش : به میزان لازم
بیشتر بدانید : معرفی 13 سالاد بهاری و تابستانی به عنوان یک شام سبک - قسمت اول
طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید
ماست، شوید، لوبیا چیتی، مایونز، لیموترش و نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
سپس
سیب زمینی‌های خرد شده و پنیر گودا را با این سس مخلوط کنید و همه مواد را خوب هم بزنید.
مخلوط مواد را به مدت 2
ساعت در ظرفی در بسته در یخچال قرار دهید تا مزه مواد به خورد هم برود.
بعد از این‌که از یخچال بیرون آوردید ساقه‌های پیازچه را هم اضافه کرده و سرو کنید.
بیشتر بدانید : سالاد اسفناج و انار، یک سالاد پاییزی با طعمی فوق العاده
بیشتر بدانید : چند سالاد پیشنهادی برای هوای گرم
بیشتر بدانید : سالاد کینوا، یک سالاد رژیمی و واقعا کم کالری
بیشتر بدانید : سالاد اندونزیایی بسیار خوشمزه
بیشتر بدانید : دو نوع سالاد کرفس متفاوت همراه با سسشان!
بیشتر بدانید : یک سالاد ضد
سرطان خوشمزه درست کنید
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ
-
پنجشنبه ۳ مهر ۱۳۹۹ - ۱۲:۴۳:۴۴
-
۲۷ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/410265/