آریا بانو

آخرين مطالب

تازه‌های نشر/ چطور با آرامش، پستی و بلندی‌های زندگی را طی کنیم؟ مقالات

تازه‌های نشر/ چطور با آرامش، پستی و بلندی‌های زندگی را طی کنیم؟
  بزرگنمايي:

آریا بانو - خبرگزاری کتاب ایران / گاهی ما کمترین توجهی به آنچه که هر روز می‌سازیم نداریم، پس در اثر یک اتفاق می‌فهمیم که مجبوریم در همین ساخته‌ها زندگی کنیم، اما فرصت‌ها از دست می‌روند و گاهی شاید بازسازی آنچه ساخته‌ایم، ممکن نباشد. شما نجار زندگی خود هستید و روزها چکشی هستند که بر یک میخ از زندگی شما کوبیده می‌شوند. مراقب خانه‌ای که برای خود می‌سازید، باشید!
«سرنوشت خود را رقم بزن؛ تو همانی که به آن می‌اندیشی» کتابی به قلم خدیجه بابایی است که روش‌های کنترل ذهن و ایجاد آرامش برای دستیابی به موفقیت و رضایت از زندگی به مخاطب ارائه می‌دهد.
نویسنده در این کتاب با روش‌های ساده و مفهومی، راه‌های رسیدن به آرامش و آسایش، آموختن سکوت و برخی قوانین روانشناسی را مطرح می‌کند. 

آریا بانو


ژرف اندیشدین در خلأ سکوت
در بخشی از این کتاب آمده است: «چنین برآورد شده که انسانها به‌طور متوسط در هر روز دارای شصت‌هزار اندیشه متفاوت هستند. مشکلی که در این خصوص وجود دارد این است که ما همین شصت‌هزار اندیشه‌ای که دیروز داشته‌ایم، امروز نیز داریم و همان‌ها را فردا نیز تکرار می‌کنیم و ذهن ما هر روز در غوغای همان همهمه‌هاست. با فراگیری آرام بودن و تأمل کردن و ژرف اندیشدین در خلأ سکوت بین اندیشه‌هایتان می‌توانید به احساسی از آرامش فراگیر دست یابید.»
جای هیچ نگرانی نیست
«جای هیچ نگرانی نیست، اول اینکه هیچ دلیل عقلانی برای نگرانی در خصوص امری که بر آن کنترلی ندارید، وجود ندارد، زیرا در صورت عدم کنترل روی کار یا اتفاقی، نگرانی معنایی ندارد. در ثانی دلیل عقلانی برای نگرانی در خصوص اموری که کنترل آن‌ها را به‌دست دارید، هم وجود ندارد، چرا‌که وقتی می‌توانید آن‌را کنترل کنید، چرا باید نگران باشید...؟»
چاپ نخست کتاب «سرنوشت خود را رقم بزن تو همانی که به آن می‌اندیشی» در 120 صفحه با شمارگان یک هزار جلد به بهای 30 هزار تومان از سوی انتشارات لیما منتشر شده است.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

"سوفیا" و کارهای خارق‌العاده او!

آزمایش واکسن کروناویروس بدون سوزن آغاز می‌شود

پردرآمدترین رشته‌های دانشگاهی را بشناسید/ کدام مشاغل بازار کار خوبی دارند؟

روش حفظ باروری در زنان دارای سرطان تخمدان

پرسپولیس می‌تواند از پس الدحیل بربیاید

بازی در لیگ تنیس روی میز در هر شرایطی برایم مقرون به صرفه است

نام مشتری قطری هافبک پرسپولیس مشخص شد

قایدی در مسیر جهانبخش!

رمضانخانی: برای صعود به دماوند ممنوعیت‌هایی داشتیم

زندگی با مرگ در ارتفاع 6 هزار متری!

نبرد ارتش سرخ‌ با لشکر هزارمیلیاردی!

پیرلو از بازیکنان یوونتوس چه می‌خواهد؟

یونس محمود: الشرطه نتیجه خوبی مقابل استقلال گرفت

بازیکن الشرطه: می توانستیم مقابل استقلال برنده شویم

تست کرونای مربی الشرطه بعد از بازی با استقلال مثبت شد

نمره متوسط عابدزاده در هفته اول لیگ پرتغال

کارشناس فوتبال قطر: پرسپولیس تیم قدرتمندی است

سدی که در دوومیدانی بانوان شکسته شد

ستایش فیفا از روحیه قهرمانی الهلال

ابعاد جدیدی از تحریم تلویزیون ایران

چرا AFC با پیشنهاد الهلال موافقت نکرد؟

180 دقیقه گل‌نزدن مهاجمان سرخ خطرناک است

تاکتیک الدحیل برای پرکردن جای خالی بن عطیه مقابل پرسپولیس

پنجاه ‌و دومین تجربه جوکوویچ در فینال مسترز هزار امتیازی

هفته ششم لیگ بلژیک/ یاران بیرانوند به تساوی رسیدند

طلسم شیخ و قایدی در گلزنی در آسیا

همدانی: نیامدن استراماچونی بیشتر به فوتبال ما آسیب می‌زند

کالدرون: هدایت الزمالک برایم افتخار است

لوچسکو: نمایش الهلال شگفت انگیز بود

ذوب‌آهن به دنبال توافق با دو بازیکن خارجی

فرشته کریمی، چشم انتظار آغاز فصل جدید

رکورد جدید رونالدو در هفته اول سری آ

حمله ایرانی‌ها به صفحه برایتون به خاطر جهانبخش

نگرانی استقلالی‌ها از ابتلا به کرونا

رکوردی تاریخی که مهدی طارمی آن را زد

هدف مهدی طارمی از زبان پدرش

یک کتاب خوب/ «دوباره شیعه شدم»؛ روایت سفر به کرب و بلا

بخشی از کتاب/ تنها وسوسه‌ای که بشر نمی‌تواند بر آن چیره شود

خبر خوب موزه نادر ابراهیمی برای علاقمندانش!

فلاش‌بک؛ شوربختی‌های زنانه در آخرالزمان

هایفو HIFU - لیفت صورت بدون جراحى

شما که عشقِ عضله‌ای، عاقبت رونی کلمن را ببین

علت بروز اختلالات روانی پس از طلاق

هنرمندان مشهور مبتلا به اوتیسم

فیلم برتر «ونیز» جایزه اصلی «تورنتو» را هم بُرد

«آبادان یازده 60»؛ قهرمانانی که هنوز ناشناخته‌اند

جر و بحث لعیا زنگنه با ریحانه پارسا

معرفی برگزیدگان «امی 2020»؛ «نگهبانان» رکورددار جوایز شد

فیلم «کیارستمی و عصای گمشده» به روایت ابراهیم حقیقی

ساناز سماواتی: بعید می‌دانم «بوم و بانو» ادامه داشته باشد