شیرینی ها/ بستنی طالبی کم کالری برای همه
خانه داري
بزرگنمايي:
آریا بانو - ایران کوک / بستنی میوه ای یکی از سالم ترین و مقوی ترین دسرها است. شما می توانید با استفاده از میوه های خوشمزه و رنگارنگ تابستانی همچون طالبی، انبه،تمشک،هلو و غیره چندین مدل بستنی میوه ای و البته رژیمی درست کنید.
چی لازم دارم:
طالبی 300 گرم
شیر 1 پیمانه
شکر 2 قاشق غذاخوری
چه جوری درست میشه:
برای درست کردن بستنی رژیمی طالبی، ابتدا پوست طالبی را بکنید و محتویات داخل آن را خالی کنید. سپس طالبی را به قطعات کوچک برش بزنید و حداقل برای 4 ساعت آن ها را داخل فریزر بگذارید. حالا با استفاده از یک غذاساز قطعات طالبی یخ زده را به همراه شیر و شکر با هم مخلوط کنید. اگر به جای شکر از عسل استفاده کنید یک بستنی کاملاً رژیمی خواهید داشت. سپس مایه بستنی رژیمی طالبی را داخل قالب بریزید و برای چند ساعت داخل فریزر بگذارید. این بستنی رژیمی را با هر نوع میوه ای که دوست داشتید می توانید درست کنید.
-
دوشنبه ۳ شهريور ۱۳۹۹ - ۱۱:۰۵:۲۲
-
۴۶ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/386358/