فرزندان تان را با رشته سنگ نوردی آشنا کنید
اجتماعي
بزرگنمايي:
آریا بانو - خراسان / سریع ترین مرد عمودی جهان درباره زیروبم رشته سنگنوردی می گوید
من کیام ؟
رضا علیپور هستم، 26ساله، سنگنورد تیم ملی و قهرمان جهان که لقب پرسرعتترین مرد عمودی جهان را دارم.
چطور وارد ورزش سنگنوردی شدم؟
حدود 16سال پیش ازطریق پسرداییام که از قهرمانان رشته سنگنوردی بود، با این ورزش آشنا و از همان ابتدا با علاقه زیادی پیگیرش شدم. تا 12سالگی تمریناتم را بهصورت نیمه حرفهای ادامه دادم و از 17سالگی دیگر تمریناتم جدی و فوقحرفهای شد. درنتیجه این تلاشها در سال 2017 لقب پرسرعتترین مرد عمودی جهان را کسب کردم و رکورد دار جهان شدم. هنوز هم این لقب را دارم.
شما چطور میتوانید سنگنورد شوید؟
شما میتوانید با مراجعه به اداره کل ورزشوجوانان شهر و استان خودتان، آکادمیها و باشگاههای سنگنوردی محل زندگیتان را پیدا کنید و با حضور در این کلاسها زیرنظر مربیها و استعدادیابها تمرین کنید. بهتر است از همان ابتدا بهصورت حرفهای این رشته را شروع کنید. بعد از مدتی تمرین، میتوانید با راهنمایی مربیها وارد یکی از شاخههای اختصاصی سنگنوردی مانند «سرعت» یا «بولدرینگ» (قدرتی )شوید و باتوجه به توانایی و استعدادتان برای موفقیت در این رشته تلاش کنید و پرچمدار جهان شوید.
یک ورزشکار سنگنورد چه ویژگیهایی باید داشتهباشد؟
همانند تمرینهای سنگنوردی، ویژگیها و تواناییهای موردنیاز همه سنگنوردان یکسان نیست و بسته به رشته فرق میکند؛ برای مثال در رشته استقامت سنگنورد باید از چابکی جسم بهره ببرد و حتما تناسب قد و وزن را رعایت کند درحالیکه این تناسب در رشته سرعت چندان اهمیت ندارد. اما بهطور کلی در همه رشتههای سنگنوردی آمادگی جسمانی بالا و قدرت ذهن و قوه تصمیمگیری حرف اول را میزند و یک سنگنورد با هماهنگی این دو است که موفقیت و فتح دیواره را از آن خودش میکند.
سنگنوردی چه سختیهایی دارد؟
در این رشته مثل بقیه ورزشها بسته به سطح تمرینی ورزشکار، سختیهای متفاوتی وجود دارد. قطعا سنگنوردی که بهصورت حرفهای و برای قهرمانی تلاش میکند سختیهای بیشتری نسبت به کسی که به صورت تفریحی این ورزش را انجام میدهد، متحمل میشود. با توجه به امکانات محدود باشگاهی که ما دراختیار داریم، بیشتر سنگنوردان تمرینهایشان را با دیوارهها و صخرههای طبیعی در طبیعت انجام میدهند و خب همین تفاوت سنگ نوردی با دیگر رشتههاست که بر جذابیت آن افزوده و سنگنوردی را یک ورزش زنده کردهاست.
چه آیندهای پیش روی یک سنگنورد است؟
رشته سنگنوردی در ایران و در جهان آینده خیلی درخشانی دارد چون جزو رشتههای پرمدال المپیکی است و همچنین جزو پنج رشته جذاب دنیاست. کسی که با توجه به علاقه و تواناییاش رشتهای را انتخاب میکند، بیشتر از بحث مادی جایزه مسابقات بهدنبال کسب قهرمانی و رسیدن به سکوی اول است و این چیزی نیست که بخواهد آن را فدای جنبه مادی ورزش کند. این لقب قهرمانی است که به ورزشکار انرژی تحمل سختیها را میدهد.
نویسنده : امیر محمد ملکزادگان| خبرنگار افتخاری جوانه
-
يکشنبه ۵ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۳:۱۲:۱۶
-
۲۷ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/364120/