آریا بانو

آخرين مطالب

استمرار تهدیدات روانی کرونا در دوره پساکرونا روانشناسي

استمرار تهدیدات روانی کرونا در دوره پساکرونا
  بزرگنمايي:

آریا بانو-

زینب یزدانی نژاد روز دوشنبه در گفت وگو با ایرنا با بیان اینکه در دوره پساکرونا باید برنامه‌ریزی‌های دقیقی برای حفظ شرایط سلامت روان مردم داشت،‌ افزود: همه‌گیری ویروس کرونا طی چند ماه اخیر مسایلی را در سطح جامعه به پیش آورد که برخی از آن به اختیار و برخی نیز به دنبال تبعات شیوع بیماری در اختیار مردم نبود. برای نمونه این ویروس باعث شد تا سبک زندگی و کسب و کار افراد تغییر کند و از این رو باید برای این وضعیت برنامه خاصی داشت.

وی گفت: این بیماری موجب شد تا در زندگی بسیاری از مردم اضطراب، افسردگی، ‌وسواس و حتی استرس پس از سانحه به عنوان شایع ترین اختلالات پس از بروز ویروس کرونا ورود کند و به نوعی سلامت روان اکثریت جامعه را با خطر مواجه سازد. یافته‌­های یک داده آماری متمرکز بر تأثیرات قرنطینه بر سلامت روان که اخیراً صورت گرفته حاکی از آن است که طولانی شدن قرنطینه و عدم کنترل و درمان این اختلالات شایع، منجر به روند افزایشی مبتلایان و علائم این اختلالات و علائم بیشتر اختلال استرس پس از سانحه خواهد شد. 

این روانپزشک بالینی تصریح کرد: در دوران پساکرونا بهتر است شاخص های بهداشت جهانی را برای حفظ سلامت جسم و روان خود و دیگر همنوعان ادامه داد و بسیاری از عاداتی که در دوره شیوع کرونا برای خودداری از انتقال و یا ابتلا به بیماری توصیه شده و درس­‌هایی که آموخته بودیم را می‌­توان در دوره پساکرونا برای استفاده بهینه از لحظات زندگی، ‌حفظ کرد.

یزدانی گفت: برای حفظ سلامت جسمی و روحی و دوری کردن از خطرات احتمالی بازگشت بیماری، بهتر است با همان اعتماد به نفس که در دوران شیوع کرونا به دست آوردیم، نه سبک زندگی قبل از کرونا را داشته و نه سبک زندگی دوران کرونا را ادامه دهیم، بلکه با استفاده از تجربیاتی که در این دوره بدست آوردیم، بهترین سبک زندگی را در دوران پساکرونا برای خود بسازیم.

وی افزود: برای بر طرف شدن بیماری در دوره پساکرونا همه محدودیت­‌ها از بین خواهد رفت، از این رو بهتر است حتی الامکان برای اینکه سلامت روان جامعه حفظ شود با ادامه رویه فاصله گذاری های فیزیکی و همچنین دستورالعمل های بهداشتی به حریم خصوصی یکدیگر احترام گذاشته و نقطه عطفی را که فن‌آوری در روش کارکردن، آموختن و ارتباطات‌ ایجاد کرده به شکل بهینه رعایت و در حد اعتدال و به صورت هدفمند ادامه داد.

این روان درمانگر شناختی رفتاری گفت: در دوره پساکرونا بالاجبار باید به نحوی شرایط زندگی خود و فعالیت های اجتماعی را به پیش برد تا سلامت روان و جسم افراد تابع آن دست خوش تغییرات عمده نشود چرا که پساکرونا زمان رشد و تعالی پس از استرس خواهد بود و این نتیجه‌ای است که انسان پس از عبور بحران‌ها به تجربه ثابت کرده است.

یزدانی با تاکید بر در دوره پساکرونا باید سلامت روان افراد جامعه را جدی گرفت، ‌تصریح کرد: در این دوره می‌توان با به‌کارگیری مدیریت بحران و برنامه‌ریزی برای آموزش مردم در زمینه‌های مختلف با افزایش هرچه بیشتر شناخت و رشد توانمندی‌های فردی از بروز افزایش برخی از اختلالات روانی مانند وسواس فکری یا عملی، افسردگی، اختلالات روان تنی، خشم، اضطراب و شک و تردید، جلوگیری به عمل آورد.



نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

رمزگشایی محققان از فسیل دایناسوری کوچکتر از گوشی تلفن همراه

برخلاف ادعای رسول‌پناه؛ پرسپولیسی‌ها همچنان پاداش نگرفته‌اند!

نیمکت نشینی صیادمنش در دیدار فنرباغچه با گنچلربیرلی

پشت پرده دلخوری گل‌محمدی از هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس

پیام جالب باشگاه اوساسونا به زبان فارسی

رونالدو به دنبال پاک کردن یک خاطره تلخ

سلطانی‌فر: با خصوصی سازی سرخابی‌ها وزارت ورزش وظایف حاکمیتی‌اش را اجرا می‌کند

طغیان ستاره برزیلی علیه رئیس جمهور

رقابت نزدیک واردی و اوبامیانگ برای کسب آقای گلی

چهره‌ ها/ عکس زیرخاکی از خاله نرگس

تکنیک عمو مهربان برای گل زدن

چهره ها/ سردار سلیمانی در جریان ازدواج دخترش بود؟

تصاویر جدید روزبه حصاری بازیگر بچه مهندس 3

روانشناس‌های اینستاگرامی؛ کاسبی با درد و غم مردم

مشکلات مالی گریبان خوانندگان معروف را هم گرفت

تخلیه اضطراری 27 خانواده پاکدشتی در پی فرونشست زمین

حادثه‎‌ای وحشتناک برای دانش آموزان چینی

فقط با یک وسیله ساده از ابتلا به کرونا جلوگیری کنید!

رکوردشکنی ایران در کرونا!

فرش قرمز گلستانی‌ها برای کرونا‌

کپسول‌های حادثه آفرین

سقوط هولناک جرثقیل در حین کار در چین

حمله غافلگیر کننده ببر خشمگین به یک زن

واکنش جالب سگ ها به صدای دعوای یک زن و شوهر

چگونه موخوره را از بین ببریم؟

تشدید خطر ابتلا به کرونا با استفاده نادرست از دستکش‌های یکبار مصرف

کاهش ابتلا به کرونا از طریق گوشی‌ پزشکی دیجیتال ایرانی

کشف یک سیاره فراخورشیدی عجیب در "بیابان داغ نپتون"

گل‌محمدی در یک مصاحبه توفانی؛ از سیدجلال تا احتمال جدایی

تیم منتخب 3 لیگ معتبر اروپا از نگاه هواسکورد

پرسپولیسی‌ها در انتظار لطف مالی آنتورپ!

محمد نصرتی در آستانه برکناری از گل ریحان

فدراسیون فوتبال کلمبیا 4.6 میلیون دلار جریمه شد

درخشش فرناندس در ترکیب منچستریونایتد

آغاز مذاکرات برای تمدید قرارداد بازیکنان استقلال

بازیکن ایرانی‌الاصل در تیم ششم لیگ هلند

محل دیدار ایران - ازبکستان مشخص شد

گل محمدی در تمرین پرسپولیس حاضر شد

ماجرای یک مشت‌زنی در بازی 6 امتیازی ارومیه!

گزارش عملکرد ماهانه استقلال از زبان سعادتمند

تازه‌های نشر/ التماس برای کمک به بچه‌ها؛ روایت یک فاجعه

درخواست علیرضا خمسه از صاحب خانه‌ها در شرایط سخت اقتصادی

چهره ها/ زوج بازیگر در کنار هم

چهره ها/ صحبت‌های کرونایی خواهران خبرنگار

تخلیه اضطراری 27 خانواده در پاکدشت در پی فرونشست زمین

وزیر علوم: کنکور 99 در تاریخ مقرر برگزار می شود

رکوردشکنی تلخ

لغو اعزام 20 دانشجوی شریف به روسیه

غذای ملل/ کباب علی نازیک؛ محبوب ترین در رستوران های ترکیه

برای پیشگیری از ابتلاء به کرونا در دوران بارداری چه باید کرد؟