آریا بانو

آخرين مطالب

حسادت خوش خیم و بدنهاد؛ ویژگی‌های شخصیتی افراد حسود گفتگو

حسادت خوش خیم و بدنهاد؛ ویژگی‌های شخصیتی افراد حسود
  بزرگنمايي:

آریا بانو-

مهرداد ثابت, روانشناس در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص ویژگی شخصیتی حسادت اظهار کرد: حسادت احساسی کاملا ناخوشایند است که از مقایسه‌های اجتماعی با فردی که در سطح بالاتری از ما قرار دارد یا فکر می‌کنیم از ما بالاتر است ناشی می‌شود، چرا که  فرد از اینکه چیزهای ارزشمندی مانند یک ویژگی شخصی (هوش و زیبایی), یک موفقیت (پیروزی در انتخابات), یک رابطه (داشتن همسری جذاب), یا دارایی ( ثروت مالی) به شخص دیگری تعلق دارد، دچار عدم تعادل می‌شود که ممکن است موجب بروز دو نوع رفتار متفاوت باشد.

وی بیان کرد: در حالت اوّل, فرد تلاش می‌کند خود را به سطح شخص برتر برساند، یعنی برای رسیدن به تعادل سعی می‌کند به مزیتی که شخص برتر از آن برخوردار است دست پیدا کند که این پدیده به حسادت " خوش خیم" اشاره دارد.

این روانشناس تصریح کرد: پژوهش‌ها نشان داده‌اند که حسادت خوش خیم با افکار مثبت در مورد افراد برتر, امید به موفقیت در آینده و تغییر توجه به سمت ابزار مفید برای تقویت دستاوردهای شخصی همراه است.

ثابت گفت: در حالت دوم, فرد سعی می‌کند شخص برتر را به سطح خود برساند و مایل به محرومیت شخص برتر از موفقیت و برتری‌های خود است که این پدیده به "حسادت بد نهاد" اشاره دارد که پژوهش‌ها نشان می‌دهند این نوع حسادت با ابعاد خاص "خودشیفتگی", افکار خصومت آمیز و خصمانه در مورد افراد برتر و ترس از شکست در ارتباط است.

وی با اشاره به رابطه حسادت با عزت نفس( احساس ارزشمندی) ادامه داد: حسادت, ریشه در احساس ارزشمندی دارد، بدین معنا که افرادی با عزت نفس پایین حسادت بیشتری را تجربه می‌کنند، چرا که به نوعی, خودشان را نسبت به فرد دیگر فرومایه می‌دانند.

این روانشناس افزود: مقایسه‌های اجتماعی که احساس حسادت را بر می‌انگیزانند به صورت جدی, عزت نفس (احساس خود ارزشمندی) فرد را تهدید می‌کنند و باعث فرسایش روانی-اجتماعی او می‌شوند.

ثابت خاطرنشان کرد: احساس حسادت, غالبا افراد را به تلاش برای غلبه با احساس فرومایگی خود تشویق می‌کند و پژوهش‌های زیادی نشان داده‌‌اند که بین سطح عزت نفس پایین و حسادت رابطه وجود دارد.

وی در رابطه با پیامدهای حسادت گفت: از پیامدهای مهم حسادت می‌توان به طیف گسترده‌ای از فرآیندهای دفاعی, خشم, خصومت, پرخاشگری و عدم تطبیق روانشناختی اشاره کرد، از این رو به دلیل اینکه افراد حسود به طور مداوم احساس ارزشمندی خود را در معرض خطر می‌بینند و به صورت مکرر, با استراتژی‌های خصمانه نیز به " تهدیدهای احتمالی" واکنش نشان می‌دهند.

این روانشناس با ارائه راهکاری برای کاهش حسادت در افراد  تأکید کرد: باید این باور را در فرد تقویت کنیم که هیچکس کامل نیست و نباید باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه کند و می‌تواند خود را با تلاش به سطح شخص برتر برساند و عزت نفس خود را افزایش دهد و احساس گناه را در خود کم کند. البته با تمرین و مراقبه (ذهن آگاهی), می‌توان تا حد زیادی از پیامدهای ناشی از حسادت بدخیم را کاهش داد که در این میان, کمک روانشناسان متخصص می‌تواند نقش مهمی را ایفا کند.



نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

رمزگشایی محققان از فسیل دایناسوری کوچکتر از گوشی تلفن همراه

برخلاف ادعای رسول‌پناه؛ پرسپولیسی‌ها همچنان پاداش نگرفته‌اند!

نیمکت نشینی صیادمنش در دیدار فنرباغچه با گنچلربیرلی

پشت پرده دلخوری گل‌محمدی از هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس

پیام جالب باشگاه اوساسونا به زبان فارسی

رونالدو به دنبال پاک کردن یک خاطره تلخ

سلطانی‌فر: با خصوصی سازی سرخابی‌ها وزارت ورزش وظایف حاکمیتی‌اش را اجرا می‌کند

طغیان ستاره برزیلی علیه رئیس جمهور

رقابت نزدیک واردی و اوبامیانگ برای کسب آقای گلی

چهره‌ ها/ عکس زیرخاکی از خاله نرگس

تکنیک عمو مهربان برای گل زدن

چهره ها/ سردار سلیمانی در جریان ازدواج دخترش بود؟

تصاویر جدید روزبه حصاری بازیگر بچه مهندس 3

روانشناس‌های اینستاگرامی؛ کاسبی با درد و غم مردم

مشکلات مالی گریبان خوانندگان معروف را هم گرفت

تخلیه اضطراری 27 خانواده پاکدشتی در پی فرونشست زمین

حادثه‎‌ای وحشتناک برای دانش آموزان چینی

فقط با یک وسیله ساده از ابتلا به کرونا جلوگیری کنید!

رکوردشکنی ایران در کرونا!

فرش قرمز گلستانی‌ها برای کرونا‌

کپسول‌های حادثه آفرین

سقوط هولناک جرثقیل در حین کار در چین

حمله غافلگیر کننده ببر خشمگین به یک زن

واکنش جالب سگ ها به صدای دعوای یک زن و شوهر

چگونه موخوره را از بین ببریم؟

تشدید خطر ابتلا به کرونا با استفاده نادرست از دستکش‌های یکبار مصرف

کاهش ابتلا به کرونا از طریق گوشی‌ پزشکی دیجیتال ایرانی

کشف یک سیاره فراخورشیدی عجیب در "بیابان داغ نپتون"

گل‌محمدی در یک مصاحبه توفانی؛ از سیدجلال تا احتمال جدایی

تیم منتخب 3 لیگ معتبر اروپا از نگاه هواسکورد

پرسپولیسی‌ها در انتظار لطف مالی آنتورپ!

محمد نصرتی در آستانه برکناری از گل ریحان

فدراسیون فوتبال کلمبیا 4.6 میلیون دلار جریمه شد

درخشش فرناندس در ترکیب منچستریونایتد

آغاز مذاکرات برای تمدید قرارداد بازیکنان استقلال

بازیکن ایرانی‌الاصل در تیم ششم لیگ هلند

محل دیدار ایران - ازبکستان مشخص شد

گل محمدی در تمرین پرسپولیس حاضر شد

ماجرای یک مشت‌زنی در بازی 6 امتیازی ارومیه!

گزارش عملکرد ماهانه استقلال از زبان سعادتمند

تازه‌های نشر/ التماس برای کمک به بچه‌ها؛ روایت یک فاجعه

درخواست علیرضا خمسه از صاحب خانه‌ها در شرایط سخت اقتصادی

چهره ها/ زوج بازیگر در کنار هم

چهره ها/ صحبت‌های کرونایی خواهران خبرنگار

تخلیه اضطراری 27 خانواده در پاکدشت در پی فرونشست زمین

وزیر علوم: کنکور 99 در تاریخ مقرر برگزار می شود

رکوردشکنی تلخ

لغو اعزام 20 دانشجوی شریف به روسیه

غذای ملل/ کباب علی نازیک؛ محبوب ترین در رستوران های ترکیه

برای پیشگیری از ابتلاء به کرونا در دوران بارداری چه باید کرد؟