آریا بانو

آخرين مطالب

بخور و نخورهای "دیابتی‌ها" در نوروز کرونایی پزشکي

  بزرگنمايي:

آریا بانو - ایسنا / رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با بیان اینکه بیماران دیابتی جزو گروه های در معرض خطر بیماری کرونا هستند، از این افراد خواست تا در این روزها در کنار خانه نشینی و مراقبت‌های بهداشتی، توجه ویژه‌ای به بحث تغذیه خود جهت حفظ سلامتشان داشته باشند.
دکتر هادی عبدالله زاد در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به شیوع کرونا در روزهای اخیر، گفت: این بیماری برای گروه‌هایی از افراد با خطرات بسیاری همراه است که از جمله این گروه‌ها بیماران مبتلا به دیابت هستند، بنابراین این افراد باید بیش از همه رعایت نکات بهداشتی را داشته و حتما در خانه بمانند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در خصوص نکات تغذیه ای ضروری برای این بیماران گفت: بیماران دیابتی که تحت نظر پزشک برنامه و رژیم غذایی خاصی دارند، باید همان برنامه را با دقت اجرایی کرده و تغییری در آن ایجاد نکنند.
وی افزود: در خصوص سایر بیماران توصیه می‌شود هر سه وعده غذایی را در زمان مشخص و منظم در طول روز داشته باشند و در کنار سه وعده غذایی اصلی، توصیه می‌شود سه میان وعده هم در طول روز لحاظ شود.
عبدالله زاد خاطرنشان کرد: بیماران دیابتی نباید خودسرانه اقدام به حذف یک وعده غذایی اصلی کنند و در کنار آن نباید در یک وعده پرخوری کرده و در وعده دیگر غذا کم مصرف کنند و باید حجم غذای مصرفی آنها در هر وعده متعادل بوده و تمامی وعده های غذایی را در طول روز داشته باشند.
وی یادآور شد: این بیماران نباید در طول روز به هیچ وجه گرسنه بمانند، بنابراین توصیه می‌شود میزان غذای مصرفی روزانه در وعده ها و میان وعده ها تقسیم بندی شود و به عبارتی این افراد باید بصورت مستمر اما به میزان کم در طول روز مصرف مواد خوراکی را داشته باشند.
این متخصص تغذیه تاکید کرد: بیماران دیابتی حتما مصرف یک میان وعده را به ساعات پایانی شب موکول کنند تا در طول خواب شبانه با افت قند خون مواجه نشوند.
عبدالله زاد با اشاره به ضعف سیستم ایمنی بدن بیماران دیابتی در برابر کرونا، نسبت به مصرف شیرینی برای این دسته از افراد هشدار داد وافزود: مصرف شیرینی جات موجب تضعیف بیش از حد سیستم ایمنی بدن می شود و این مسئله برای بیماران دیابتی می‌تواند به شدت خطرناک باشد و توصیه می شود این بیماران مصرف شیرینی و غذاهای شیرین را در نوروز امسال به طور کامل قطع کنند.
مدیرگروه تغذیه دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه مصرف آجیل را برای بیماران دیابتی مناسب دانست وافزود: نوع آجیل مصرفی باید حتما کم نمک باشد و به رعایت نکات بهداشتی در خرید آن دقت شود.
وی افزود: در صورت مصرف آجیل این دسته افراد باید از حجم غذای مصرفی اندکی کم کنند تا دچار اضافه دریافت کالری نشوند و از طرفی باید آجیل و سایر مواد خوراکی مصرفی در طول روز و به تدریج مصرف شود.
عبدالله زاد تصریح کرد: بیماران دیابتی باید در طول روز سه واحد میوه مصرف کنند و توصیه می‌شود به جای آبمیوه حتما از خود میوه استفاده شود.
این متخصص تغذیه مصرف تخم مرغ، انواع لبنیات کم چرب به‌ویژه شیر و مصرف دو بار در هفته ماهی برای بیماران دیابتی را ضروری و مفید دانست.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

انتقال کرونا از طریق تنفس و صحبت کردن

هنرمندان ایران هم دست به‌کار شدند / از رامبد جوان تا پرویز پرستویی

سریال پایتخت می خواست بگوید مردم ایران یا قاچاقچی اند یا روانی یا بی عرضه

کارگردان شام ایرانی: بازیگران خارجی که از ترس کرونا به ایران نیامدند

نیکا وقتی کوچک بود در کنار عمه فهیمه

سوسن حسنی دخت مجری شبکه خبر با تیپ متفاوت و دیده نشده

ارسال محموله بهداشتی بنیاد برکت به مناطق محروم

قرنطینه دومین کمپ پناهجویان در یونان

دستور معاون وزیر بهداشت به بیمارستان‌ها درباره خانواده بیماران بستری

چرا از آموزش مجازی در ایران استقبال نمی‌شود؟

خبرهای جدید از احتمال بازگشت طرح ترافیک تهران

بشر با طبیعت چه کرد؟

ساخت یادبود به احترام پزشکان و پرستاران در هند

جوری که باید توی جلسه های کاری آنلاین شرکت کرد!

بیابانی که رنگ عوض می‌کند

آدم برفی رو کجا میبره؟

چرا وقتی گرسنه ایم، احساس تهوع داریم؟

پاکسازی طبیعی کلیه‌ها

تغییرات ساده در سبک زندگی تا قرنطینه چاق تان نکند

معرفی فناوری های تلویزیون به منظور خریدی آسان تر/بخش اول

تصویری دیدنی از بازی پرسپولیس و چلسی در ورزشگاه آزادی /عکس

از تاخیر انتخابات خانه تئاتر تا یک پیشنهاد برای قرنطینه خانگی

حاشیه‌های غیرمعمولی «پایتخت»

سارا و نیکا با اداهایی که مامان هما دوست ندارد!

دستپخت سینمایی تلویزیون در نوروز 99

چهره ها/ خانم مجری در پشت صحنه رادیو شب

چهره ها/ تبریک محسن تنابنده به رفیق جانش

سپند امیرسلیمانی و کاهش وزن شدید در قرنطینه

افزایش ازدواج اجباری کودکان بعد از کرونا

برای فردای کرونا چه برنامه‌ای دارید؟

18 کشور جهان که از کرونا در امان مانده‌اند

تصادف خونبار در جاده سقز به دیواندره

واکنش وزیر علوم به پیشنهاد مجلس درباره لغو کنکور

بخشنامه «شهادت شهود» در نظام قضایی ابلاغ شد

بیسکویت بادام یک دسر راحت و عالی

آیا ویتامین C به محافظت در برابر کووید-19 کمک می‌کند؟

شوهرم اصلا با من مشورت نمی‌کند

طرز تهیه‌ی ته‌چین گوشت و بادمجان؛ خوشمزه و مجلسی

فیلم‌های سینمایی یکشنبه 17 فروردین

چالش جالب بازیکن استقلال علی دشتی و همسرش در قرنطینه

مدیر فوتبالی که کرونا گرفت ؛ مرگ را به چشمم دیدم

هفته جوان امسال آنلاین است / استمرار خدمات تشکل‌های جوانان در موضع کرونا با توان بیشتر

هزینه آزمایش کرونا در مراکز خصوصی چقدر است؟

شهردار تهران: نمی‌توان حمل و نقل عمومی را تعطیل کرد

تاریخ احتمالی برگزاری آزمون تیزهوشان اعلام شد

مرگ 10 نفر از کارمندان شهرداری تهران بر اثر ابتلا به کرونا

دانش آموزان و دانشجویان تا پایان فروردین تعطیل شدند

کدام آزمون‌ها بخاطر کرونا لغو شد؟

دستور وزیر درباره هزینه درمان بیماران کرونایی در بیمارستان‌ها

وقتی همه چیز اونجور که میخای پیش نمیره