آریا بانو

آخرين مطالب

چربی‌های مفید برای بیماران ام اسی! پزشکي

چربی‌های مفید برای بیماران ام اسی!
  بزرگنمايي:

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: اُمگا ٣، روغن سویا و گردو از جمله چربی‌های مفید برای بیماران ام اس است.
فاطمه باقر زاده، رئیس انجمن تغذیه استان البرز گفت: چربی‌های اُمگا 3 مانند انواع ماهی به خصوص ماهی ساردین و سالمون، روغن سویا، جوانه گندم، گردو، روغن تخم کتان از جمله چربی های مفید برای بیماران مبتلا به ام اس است.
او گفت: از جمله غذاهای مضر برای مبتلایان به این بیماری می‌توان به غذاهای چرب به ویژه گوشت و تمام چربی‌های حیوانی، فرآورده‌های لبنی پرچرب، سس‌های مایونز، غذاهای بسیار شیرین، کیک، بیسکوئیت، شیرینی و آب نبات، غذاهای حساسیت زا مانند تخم مرغ، شیر، سیب زمینی، گوجه فرنگی، بادمجان، نان گندم، شکر، قهوه چای، موادغذایی با رنگ‌ها یا افزودنی مانند نوشابه‌ها یا با مواد غذایی دارای نگهدارنده مانند کنسروها، اشاره کرد.
توصیه‌های متخصص تغذیه برای شکست کرونا و قرنطینه خانگی
او با تاکید بر این که علت این بیماری ناشناخته است، افزود: این بیماری در بالغین جوان بین 20 تا 40 سال شایع‌تر بوده و میزان ابتلای در زنان به آن دو برابر مردان است.
باقرزاده گفت: برنامه غذایی مناسب علاوه بر رساندن انرژی اولیه به بدن، موجب حفظ عملکرد مناسب و تقویت دستگاه‌های مختلف بدن از جمله دستگاه ایمنی، قلب و عروق، اعصاب می شود که در نهایت به احساس سلامتی و قرار گرفتن در وضعیت روحی و جسمی مطلوب منجر می شود که در بیماری‌های مزمن اهمیت بیشتری پیدا کنند.
او مصرف مناسب و کافی ویتامین را برای بیماران ام اس ضروری دانست و افزود: این بیماران باید ویتامین‌های C و E وگروه B و املاح معدنی مثل منگنز، منیزیم، مولیبدن، سلنیوم و روی را مصرف کرده و در عین حال مصرف زیاد و نابه جای ویتامین هایی، چون A و B6 می‌تواند برای آنان خطرناک باشد.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

«گذشته استمراری» بهترین فیلم کوتاه داستانی جشنواره چنای هند

چالش پیاز با محمدرضا حسینی بای

ایجاد 174 هزار فرصت شغلی برای مددجویان توسط کمیته امداد در سال 98

تعداد جان باختگان کرونا در کشور به 4 هزار و 110 نفر رسید

نماهنگ «صبح عید» با نوای صابر خراسانی

کباب در روزهای قرنطینه فقط به این صورت آماده میشه

درمان کرونا با بخور جوش شیرین واقعیت دارد؟

با جوانترین زن میلیاردر جهان آشنا شوید

چهره ها/ داوران عصر جدید به صرف چای

به مناسبت 66 سالگی جکی چان

انسداد شبانه آزادراه تهران-شمال برای نصب تجهیزات

مدیرعامل شرکت مدیریت منابع آب: نگران سیلاب نباشید

بارش برف بهاری در تهران

دبیرکل سازمان جهانی بهداشت: کروناویروس را سیاسی نکنید

تنفس هوای پاک در پایتخت

دستگاه‌های اجرایی در حالت آماده‌باش برای پیشگیری از سیل در تهران

ماشین به سبک ویروس کرونا در هندوستان

تخریب یک پل عظیم در ایتالیا

با جوانترین میلیاردر زن جهان آشنا شوید

چهره ها/ چرا عزت مهرآوران در سریال ماند؟

تمدید اعتبار سهمیه‌ طرح ترافیک بیماران، معلولین و جانبازان

تا دوشنبه آینده آسمان ایران بارانی است

کباب تابه‌ای مرغ؛ غذای محبوب ایرانی

سبزی قاتل قند و چربی خون مصرف کنید

چالش پیاز با محمد رضا حسینی بای

شایعه جدایی جرج کلونی از همسرش

غربت متوفیان کرونایی در آرامستان زاهدان

احتمال وقوع سیل در تهران

هوای پایتخت پاک است

تولید داروی سرطانزای رانیتیدین متوقف شد

مکان‌های شگفت انگیز و واقعی کره خاکی

عضو جدید بزرگترین خانواده جهان به دنیا آمد

آموزش تهیه حلوای شیر و ارده

وضعیت کرونایی تئاتر نیویورک

حسن سلطانی: خلأ «هیأت» با تلویزیون پر می‌شود؟

چهره ها/ تاثیر عجیب قرنطینه روی مجید واشقانی!

توضیحات سعید آقاخانی از پشت پرده پخش نشدن سریال «نون خ»

تلویزیون و حکمت کرونا؛ نقدی بر برنامه‌های نوروز

چهره ها/ پانته آ پناهی در پشت صحنه خطرناک «خروج»

قبرستانی برای جانباختگان کرونا با قبرهای بی‌پایان

لباس ملکه انگلیس سوژه شوخی کاربران فضای مجازی شد

اجرای پانزده پروتکل با نگرش بومی برای کنترل محیطی کرونا در کیش

اعلام ساعت کاری موسسات بیمه‌ای در کیش

هشدار متخصصان نسبت به مصرف بی‌رویه مکمل‌ها برای پیشگیری از ویروس کرونا

حیوان خانگی فوتبالیست معروف جنجال ساز شد

خروج یک مددجو از چرخه کارتن خوابی در شب ولادت حضرت مهدی(عج)

واژگونی نیسان 15 مصدوم برجای گذاشت

آیا دارو‌ها فاسد می‌شوند؟

بحران بیماری کرونا چه زمانی در جهان پایان می‌یابد؟

عضو جدید بزرگترین خانواده جهان در روزهای کرونایی متولد شد