آریا بانو

آخرين مطالب

چگونه عینک آفتابی محافظی پیدا کنیم که ظاهر خوبی داشته باشد؟ گوناگون

  بزرگنمايي:

آریا بانو - آلامتو / وقتی که می‌خواهید عینک آفتابی جدید بخرید، احتمالا فرم صورت خود، آخرین مد و بودجه‌ی خود را در نظر می‌گیرید؛ اما چیزی که احتمالا به آن فکر نمی‌کنید احتمالا تاثیر طولانی مدت آن‌ها است: محافظت در برابر اشعه‌ی ماوراء بنفش.
عینک‌های مد روز با لبه‌های بدون قاب و لنز‌های رنگی ممکن است جالب به نظر برسند، اما بدون تکنولوژی مناسب محافظت در برابر خورشید، ممکن است باعث مشکلات بینایی در این تابستان و تابستان‌های آینده شوند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آسیب‌های آن به داخل و اطراف چشم مساله‌ی مهمی -در کوتاه و طولانی مدت- است. آفتاب سوختگی قرنیه (آخ!) بعد از سه روز دردناک بهبود می‌یابد. تخریب ماکولا باعث کاهش دید و در طول زمان حتی کوری شود.
برای کمک به اطمینان از عینک خود و راهنمایی در مسیر خرید (یا گردش!) که باعث انتخاب عینک آفتابی شیک و محافظت کننده می‌شود، دکتر ژانل روتیِر، متخصص چشم، عضو آکادمی بینایی سنجی آمریکا، مدیر ارشد گسترش مشتری Essilor، این توصیه‌های مهم و راهنمایی‌های بدون شکست را برای خرید بهترین زینت ارائه می‌کند.
برچسب را بخوانید
این برچسب‌های مزاحم که موقع امتحان کردن عینک، جلوی چشم تان را می‌گیرند، دلیل مهم و لازمی دارند. روتیر می‌گوید: “اولین چیزی که باید به دنبال آن باشید این است که لنز‌ها حتما حداقل 98 درصد حفاظت در برابر UVA و UVB داشته باشند”. اگر در برابر اشعه‌ی UVC هم محافظت کنند، بهتر است.
به دنبال شکل‌های کلاسیک باشید
فریم به یاد ماندنی ژاکلین کندی و فریم‌های گرد سیاه هرگز از مد نمی‌افتند و این خبر خوبی برای شما است. روتیر می‌گوید که وقتی صحبت از سایز فریم و شکل آن می‌شود، هرچه بزرگتر، بهتر. او می‌گوید: “به دنبال مدل‌هایی باشید که دور صورت تان را بگیرد و مانع ورود نور از کناره‌ها شود و تنگتر روی صورت تان قرار بگیرد. هرچه روی شقیقه‌ها عریض‌تر باشد، نور بیشتری را مسدود می‌کند. این مساله در مورد لنز‌ها هم صدق می‌کند.
از عینک‌های خلبانی پرهیز کنید
‌می‌بخشید که می‌گوییم این مدل شیک ماندگار از نظر محافظت از نور خورشید درجه‌ی پایینی دارد. روتیر می‌گوید: “این ارتباط زیادی به لنز ندارند بلکه بیشتر به فریم مربوط است. آن‌ها از صورت شما فاصله دارند و اجازه می‌دهند نور زیادی به اطراف چشم شما و لنز‌ها برسد. ” این مساله‌ی مهمی است، چون نه تنها، وقتی در ساحل روی حوله دراز کشیده‌اید، نور مستقیما به چشم شما می‌رسد، بلکه نوری که از آب یا پیست اسکی منعکس می‌شود به چشم یا پوست اطراف آن بازگردد.
لنز‌های پولاریزه، حفاظت بیشتر ندارند
اما آن‌ها برای بینایی شما بهترند. پولاریزاسیون (قطب بندی) ابزار اساسی “تیز کردن” در فوتوشاپ است. به گفته‌ی روتیر، این فرایند “شامل یک فیلتر اضافی در لنز است که نوری را که وقتی در هنگام ورود به چشم پخش می‌شود را مسدود کرده و تشعشع را کاهش می‌دهد. این مخصوصا در محیط مرطوب یا وقتی در قایق و ساحل هستید، مفید است. ” آه، لنز‌های FYI یا آینه‌ای هم تفاوتی با آن‌ها ندارند.
لنز‌های اومبره (دارای سایه روشن) یا شیب‌دار می‌توانند کمک کنند.
روتیر می‌گوید: “فایده‌ی لنز‌های سایه‌دار یا شیب‌دار این است که به سطوح مختلف نور اجازه‌ی رسیدن به لنز را می‌دهند. ” بسته به میزان نور خورشید شما می‌توانید نور کمتر یا بیشتری داشته باشید. حتی اگر پایین لنز نسبتا روشن است، تا وقتی که حفاظت مناسب در برابر اشعه‌ی فرابنفش دارد، می‌توانند کمک کنند.
برخلاف تصور، لنز‌های خیلی تیره لزوما تضمین نمی‌کنند که چشمان شما را از نور خیره‌کننده‌ی خورشید محافظت می‌کنند. به گفته‌ی روتیر، اگر استاندارد نباشند، استاندارد نیست و این ربطی به تیرگی لنز ندارد.
می‌توانید هر عینکی را ارتقا دهید
ممکن است آماده‌ی سرمایه‌گذاری روی یک عینک آفتابی با فریم با دوام، حفاظت مناسب در برابر اشعه ماوراء بنفش و پولاریزاسیون نباشید؛ ضمنا، چند تا عینک در ماشین جا گذاشتید؟ روتیر می‌گوید همچنان می‌توانید با یک عینک ارزان، سطح حفاظتی بالا در برابر خورشید داشته باشید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که از چشم پزشک خود بخواهید یک پوشش روی قسمت پشتی لنز شما قرار دهد تا انعکاس نور را به حداقل برساند، که تقریبا بین 20 تا 120 دلار متغیر است.
سه گانه‌ی حفاظتی بهترین کار است
در حالی که هر عینک آفتابی بهتر از بدون عینک بودن است، روتیر می‌گوید برای اینکه واقعا محافظت شوید باید از حفاظت سه‌گانه استفاده کنید. عینک آفتابی با فریم مناسب و لنز محافظ، کرم ضد آفتاب روی صورت -مخصوصا روی پوست نازک دور چشم- و کلاه نقاب‌دار، بهترین ترکیب محافظ برای پوست و بینایی شما در برابر آسیب نور خورشید است.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/274131/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

ویژگی افراد درون گرا چیست؟ راههای درمان درون گرایی

آر تی ام اس (rTMS) یا تحریک مغناطیسی مغز چیست؟

مثلث کارپمن چیست؟ خروج از مثلث کارپمن

هیپنوتراپی چیست؟ موارد استفاده از هیپنوتراپی

کلمات و عبارات نشان دهنده افسردگی

روش صحیح قطع داروهای افسردگی

رشد فردی چیست؟ تاثیرات رشد فردی

قانون لاگوم چیست و چگونه سوئد را به شادترین مردم تبدیل کرده است؟

نقشه مغزی چیست؟ نحوه تهیه نقشه مغزی

آموزش انجام تمرین های مدیتیشن + نکاتی برای تازه کارها

دلایل، مزایا و معایب تغییر شغل

افسردگی در محیط کار و راههای رهایی از آن

تفاوت استرس و اضطراب و راههای درمان آنها

خسته شدن از زندگی به چه معناست و چه تاثیری دارد؟

مزایا و معایب ادامه تحصیل در سن بالا

چاکرا و خواص آن + معرفی هفت چاکرا

بی ارادگی چیست؟ راههای مقابله با بی ارادگی

کتاب درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

منشور برقراری ارتباط چیست + روش ساخت منشور برقراری ارتباط

رفتار حرفه ای چیست؟ چگونه رفتار حرفه ای داشته باشیم

ایده آل گرایی چیست و خطرات آن چیست؟

بلوغ فکری چیست و چه نشانه هایی دارد؟

اختلال سلفیتیس چیست و چگونه درمان می شود؟

سندرم قلب شکسته چیست؟ علل و علائم و درمان آن

دروغگویی پاتولوژیک چیست؟ علائم و درمان آن

ترس از سگ یا سگ هراسی چیست و چگونه درمان می شود؟

صدابیزاری یا میسوفونیا چیست و چگونه درمان می شود؟

سندرم آسپرگر چیست و چگونه درمان می شود؟

بی ثباتی عاطفی چیست و علائم و درمان آن کدام است؟

نردبان انتزاع چیست و کاربرهای آن برای سخن گفتن جذاب کدامند؟

اعتیاد به تلویزیون چه مضراتی دارد و چگونه می توان برآن غلبه کرد؟

اعتیاد به قمار چیست؟ نشانه ها، علل و درمان آن

استرس و ناراحتی در هنگام پرواز

وسواس کمک به دیگران چیست و چگونه به آن غلبه کنیم؟

اختلال تجزیه ای چیست ؟ انواع آن و درمان آن

اختلال اضطراب یا استرس پس از سانحه یا ptsd

روانکاوی چیست و تکنیک های روانکاوی کدامند؟

چگونه بر خجالت و کمرویی هنگام مکالمه تلفنی غلبه کنیم؟

تبعیضِ جنسیتی چیست و انواع آن کدامند؟

پت تراپی چیست و چه مزایایی دارد؟

مایندفولنس یا ذهن آگاهی چیست و چه فوایدی دارد؟

روانشناسی مهاجرت چیست؟ دلایل مهاجرت و مشکلات فرد مهاجر

در چه سنی بیشتر احساس بدبختی میکنیم

منطقه امن ذهنی چیست و چگونه می توان از آن خارج شد؟

خودانگاره چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

خنده های بی اختیار و غیر ارادی

خیانت به خود چیست و چگونه می توان از آن رها شد؟

چرا بعضی از افراد همیشه سر قرار دیر می رسند

با گریه نخوابید

گم شدن در مسیر زندگی چگونه است و چه باید کرد؟