رژیم‌های کتوژنیک مورد تایید متخصصان نیست
پزشکي
بزرگنمايي:
آریا بانو - سلامانه: رژیم های کتوژنیک به دلیل ایجاد عوارض طولانی مدت مورد تایید متخصصان نیست.
به گزارش سلامانه، پزشک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با تاکید بر این مطلب گفت: رژیم‌های کتوژنیک به طور معمول برای درمان بیماری صرع به ویژه نوع مقاوم به درمان آن مورد استفاده قرار می گیرد که این رژیم بر پایه افزایش سطح اجسام کتونی در خون است.
دکتر شیما عبداللهی اظهار داشت: با وجود آن که انواع مختلفی از رژیم کتوژنیک وجود دارد، این رژیم به طور معمول یک رژیم محدود از چربی، با مقدار کافی پروتئین و مقادیر محدود کربوهیدرات است .
وی ادامه داد: با محدود کردن کالری ، بدن از چربی ها به عنوان سوخت انرژی استفاده کرده و به دنبال آن کاهش وزن رخ می دهد.
وی با بیان این که سرعت کاهش وزن در این رژیم بیشتر از رژیم های متعادل است ، عنوان کرد: این رژیم نه تنها مزیتی بر رژیم های متعادل کاهش وزن ندارد، بلکه به دلیل عوارض ایجاد کننده مورد تایید نیست .
وی توضیح داد: مدت کوتاهی پس از پیروی از این رژیم عوارضی نظیر خستگی، تضعیف عملکرد ذهنی، یبوست، مشکلات خواب، حالت تهوع و کاهش عملکرد ورزشی در فرد ایجاد می شود.
وی تشکیل سنگ های کلیوی و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را از عوارض رژیم های کتوژنیک اعلام و اضافه کرد: اگر چه بسیاری از این عوارض با وجود ادامه رژیم طی چند هفته از بین می رود، اما عوارض طولانی مدت آن نگران کننده است.
وی همچنین احتمال ناباروری و قطع قاعدگی را از عوارض این رژیم برشمرد و خاطرنشان کرد: با قطع این نوع رژیم وزن از دست رفته به سرعت افزایش می یابد که سهم بیشتری از این افزایش وزن به بافت چربی مرتبط است .
دکتر عبداللهی تاکید کرد: از رژیم های غیر معمول بدون مشورت با کارشناسان و متخصصان تغذیه به دلیل عوارض و عواقب جبران ناپذیر پیروی نکنید.
-
شنبه ۳ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۲:۲۱:۱۸
-
۲۳ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/271733/