آریا بانو

آخرين مطالب

5 نوشیدنی که از ناسالم بودن آن‌ها خبر ندارید پزشکي

5 نوشیدنی که از ناسالم بودن آن‌ها خبر ندارید
  بزرگنمايي:

آریا بانو - خبرآنلاین / شاید برای شما هم عجیب باشد اما نوشیدنی‌های مختلف زیادی مثل آب پرتقال می‌توانند به سلامت شما آسیب وارد کنند.
در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که هر مغازه‌ای پر از ده‌ها نوشیدنی مختلف است که اسم تعدادی از آن‌ها را هم نشنیده‌ایم، در این میان مشخص شده که بسیاری از این نوشیدنی‌ها مثل آب‌ نوشابه‌ها، آب‌میوه‌ها و ... ناسالم هستند.
اما بسیاری از ما هم نوشیدنی‌های مصرف می‌کنیم که تاحالا از ناسالم بودن آن‌ها خبر نداشته‌ایم؛ از آب بطری تا شیرکاکائو و حتی قهوه‌ها. در اینجا شما را با 5 مورد از این نوشیدنی‌های ناسالم معرفی می‌کنیم:
1: شیر کاکائو
شاید بهتر باشد باور کنید که شیرکاکائو همان نوشیدنی رویایی ما در ظرف تغذیه ما در دوره کودکی نیست، یک لیوان از شیرکاکائو (برند نسکوییک) شامل 21 گرم شکر می‌شود.
2: قهوه بسته‌بندی شده بزرگ
بله، شاید مصرف روزانه یک یا 2 لیوان قهوه در روز برای شما خوب باشد، اما بهتر است درباره قهوه بیشتر فکر کنید؛ شاید این‌ کار استخوان‌ها را شکننده‌تر کنند. انسان به طور روزانه به 400میلی‌گرم قهوه نیاز دارد، اما مصرف بیشتر آن منجر به این اتفاقات می‌شود.
3: آب بطری
در اینجا مشکل مربوط به آب نیست، بلکه باید به مواد شیمیایی موجود در بطری توجه کنید، برخی تحقیقات نشان داده‌اند که این مواد منجر به ایجاد سرطان می‌شود.
4: میلک شیک
در گذشته این نوشیدنی فقط شامل شیر و بستنی بود، اما حالا آن‌ها سرشار از مواد غذایی مختلف هستند تا جایی که میزان کالری آن به بیش از هزار رسیده است.
5: آب پرتقال
درست است، آب پرتقال سرشار از ویتامین سی است، اما یک پاکت آب پرتقال به طور کافی شامل 36 گرم شکر است، موضوعی که به راحتی منجر به چاقی می‌شود.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

چرا بعضی کشور‌ها از ماسک استفاده می‌کنند و بعضی نه؟

چهره ها/ خاطره بازی لیندا کیانی با سریال دلدادگان

خوشحالی نقی و خانواده اش از انتخاب بهتاش بعنوان دروازه‌بان اول

طعنه امیرحسین صدیق به بی توجهی عده ای درباره شیوع کرونا

«هانیبال»؛ تریلری روانشناختی درباره زندگی یک روانشناس دیوانه

کمک زوج برنده اسکار به کادر پزشکی اسپانیا

چهره ها/ محمد علیزاده به دنبال شستن اخلاقش

«سه کام حبس»؛ تکرار دوباره سینمای تلخ و سیاه‌نما

تعجب شرکت کننده عجیب عصر جدید از مهربانی رویا نونهالی!

استقبال 5 میلیون نفری از کنسرت آنلاین مهدی جهانی

تخت گاز کرونا در ایران؛ آمار از 38 هزار نفر گذشت

زالی: در دوره تب اپیدمی کرونا قرار داریم

آخرین آمار رسمی کرونا در ایران

دستور سرلشکر موسوی به نیروهای چهارگانه ارتش

دشمنان دوست نما؛ چطور تشخیص شان دهیم و با آنها چه کنیم؟

با موس زعفران خانواده را شاد کنید

طرز تهیه شیرینی دانمارکی در خانه

پودینگ شکلاتی؛ ساده و بی‌دردسر

چگونه از شر کلیه درد خلاص شویم؟

اگر یکی از اعضای خانواده به کرونا مبتلا شد، چه کنیم؟

از قرنطینه به هنر دستان تان پناه ببرید!

عجیب ترین اجرای عصر جدید تا به این لحظه! قدرت تله پاتی بین یک مادر و دختر

جان کالاهان بازیگر آمریکایی درگذشت

چهره ها/ قسمت 17 سریال دل بیست فروردین عرضه می شود

حضور کمدین باسابقه در «صبح عید با شما»

چهره ها/ پسر وریا غفوری با لباس پدر

چهره ها/ واکنش جالب حسین ماهینی به بازی پرسپولیس و نساجی در پایتخت

خانه‌نشین‌ها تا اینجای تعطیلات برنامه‌های تلویزیون 99 را چگونه ارزیابی می‌کنند؟

تست بازیگری مهران مدیری از بنیامین بهادری در برنامه دورهمی

واکنش‌ طارمی به طعنه‌ مدیری درباره‌ رابطه‌اش‌ با بازیگر زن

چهره ها/ حذف 17 دقیقه از صحبت‌های بنیامین بهادری در «دورهمی»؟!

چهره ها/ کنایه جالب وزیر ارتباطات به علی ضیا

پشت صحنه برنامه دورهمی با حضور بنیامین بهادری

پریا پرتویی فرد همسر بابک جهانبخش در دوران قرنطینه خانگی

با اینا قرنطینه خانگی رو می گذرونیم!

هنوز دارویی برای درمان قطعی کرونا نداریم

درخواست حریرچی از مردم برای توجه به خطر سایر بیماری‌ها در دوران کرونا

معمای یک لیتر آب

طبیعت بهاری شمال ایران

گیاه دارویی که تب را پایین می‌آورد

نقش حنای گلبرگ موجی

حواستون باشه با کی میرید کارواش!

روش های عالی برای تمیز کردن دیوارهای رنگ روغنی

حاملگی دوم یک زن در حین بارداری!

ترانه‌های بهاری؛ بهار دلکش از محمدرضا شجریان

خاطره تلخ بنیامن بهادری از تصادفی که باعث مرگ همسر اولش شد

برادران فریبا بامزه و جذاب

چهره ها/ تیپ هندی طورِ نرگس محمدی و آزاده نامداری

چهره ها/ تاثیر کلمات مثبت و منفی از زبان پندار اکبری

رامبد جوان: عادت کرده‌ایم خبرهای بد را تزیین کنیم