کاهش سطح تستوسترون در مردان با غذای کمچرب
پزشکي
بزرگنمايي:
آریا بانو - سلامانه: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که پیروی از یک رژیم غذایی کمچرب سطح سرمی تستوسترون را در مردان کاهش داده و سلامت آنها را به خطر میاندازد.
به گزارش سلامانه به نقل از جام جم، برای بسیاری از مردانی که به کمبود تستوسترون دچارند، کاهش وزن میتواند راهگشا باشد. اما نتایج مطالعات جدید پژوهشگران از آن حکایت دارد که برخی رژیمهای غذایی خاص - به ویژه رژیم غذایی کم چرب - ممکن است با کاهش اندک اما قابل توجه سطح هورمون تستوسترون در مردان همراه باشد.
کمبود تستوسترون میتواند به بروز مشکلات مختلفی از قبیل کاهش انرژی و میل جنسی و تغییرات فیزیولوژیک از جمله افزایش چربی بدن و کاهش تراکم مواد معدنی استخوان بینجامد.
البته در مردانی که به چاقی و اضافه وزن دچارند، فواید پیروی از یک رژیم کمچرب از کاهش کوچکی که در سطح تستوسترون آنها اتفاق میافتد، بیشتر است. در مقابل برای مردانی که اضافه وزن ندارند، خودداری از رژیمهای کمچرب میتواند جزئی از یک رویکرد چندوجهی برای افزایش سطح سرمی تستوسترون باشد.
-
سه شنبه ۲۴ دي ۱۳۹۸ - ۱۳:۴۲:۵۶
-
۲۰ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/253702/