آریا بانو

آخرين مطالب

نوشیدنی ها/ هات چاکلت غلیظ با سسی بی نظیر خانه داري

  بزرگنمايي:

آریا بانو - فوت و فن / نوشیدن هات‌چاکلت در این روزهای سرد زمستانی بسیار لذت‌بخش است و طعم شکلات می‌چسبد به تک‌تک سلول‌های آدم.
تعداد: 6 نفر
زمان تهیه و پخت: 15 دقیقه
چی لازم دارم:
نصف پیمانه سس فاج*
340 گرم ماءالشعیر با طعم شکلات
یک لیتر بستنی وانیلی
گلبرگ گل رز
چه جوری درست میشه:
در یک قابلمه کوچک، سس فاج و ¼ پیمانه ماءالشعیر با طعم شکلات را با یکدیگر مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا کاملا نرم و یکدست شوند.
در شش لیوان، در هر کدام دو اسکوپ بستنی بریزید. دو قاشق غذاخوری از سس گرم فاج روی بستنی‌ها بریزید. ماءالشعیر با طعم شکلات را روی آنها بریزید. گلبرگ قابل خوردن گل رز را روی آنها قرار دهید و سرو کنید.
سس فاج
مواد لازم:
2 پیمانه شکر
4 قاشق غذاخوری
2/3 پیمانه پودر کاکائو
دو پیمانه شیر
4 قاشق غذاخوری کره
دو قاشق چایخوری وانیل
چه جوری درست میشه:
در یک کاسه متوسط، مواد خشک را با یکدیگر مخلوط کنید. روی حرارت ملایم نیز شیر، کره و وانیل را در یک قابلمه کوچک با هم مخلوط کنید تا کره کاملا آب شود. مواد خشک را به آنها اضافه کنید و به طور مرتب هم بزنید تا بجوشند. حدود 5 دقیقه که هم زدید، کافی است. شعله را خاموش کنید و پس از اینکه کمی خنک شد از آن استفاده کنید.
ارزش غذایی:
کالری: 330
چربی: 16 گرم
کلسترول: 48 گرم
کربوهیدرات: 37 گرم
فیبر: 1 گرم
قند: 31 گرم
پروتئین: 3 گرم
سدیم: 99 میلی‌گرم
پتاسیم: 88 میلی‌گرم
کلسیم: 101 میلی‌گرم
آهن: 1 میلی‌گرم

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/233437/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

بی‌گوشی‌هراسی (نوموفوبیا)

راههای غلبه بر افسردگی

ادیتیوولتافوبیا چیست و چگونه درمان می شود؟

افراد آب زیر کاه چه کسانی هستند؟

کربوفوبیا چیست؟ علت و درمان آن

نئوفوبیای غذایی چیست و چگونه درمان می شود؟

تراپیست کیست؟ معرفی انواع تراپی

اختلالات خلقی چیست؟ انواع اختلالات خلقی

نشخوار ذهنی چیست؟ درمان نشخوار ذهنی

ویژگی افراد درون گرا چیست؟ راههای درمان درون گرایی

آر تی ام اس (rTMS) یا تحریک مغناطیسی مغز چیست؟

مثلث کارپمن چیست؟ خروج از مثلث کارپمن

هیپنوتراپی چیست؟ موارد استفاده از هیپنوتراپی

کلمات و عبارات نشان دهنده افسردگی

روش صحیح قطع داروهای افسردگی

رشد فردی چیست؟ تاثیرات رشد فردی

قانون لاگوم چیست و چگونه سوئد را به شادترین مردم تبدیل کرده است؟

نقشه مغزی چیست؟ نحوه تهیه نقشه مغزی

آموزش انجام تمرین های مدیتیشن + نکاتی برای تازه کارها

دلایل، مزایا و معایب تغییر شغل

افسردگی در محیط کار و راههای رهایی از آن

تفاوت استرس و اضطراب و راههای درمان آنها

خسته شدن از زندگی به چه معناست و چه تاثیری دارد؟

مزایا و معایب ادامه تحصیل در سن بالا

چاکرا و خواص آن + معرفی هفت چاکرا

بی ارادگی چیست؟ راههای مقابله با بی ارادگی

کتاب درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

منشور برقراری ارتباط چیست + روش ساخت منشور برقراری ارتباط

رفتار حرفه ای چیست؟ چگونه رفتار حرفه ای داشته باشیم

ایده آل گرایی چیست و خطرات آن چیست؟

بلوغ فکری چیست و چه نشانه هایی دارد؟

اختلال سلفیتیس چیست و چگونه درمان می شود؟

سندرم قلب شکسته چیست؟ علل و علائم و درمان آن

دروغگویی پاتولوژیک چیست؟ علائم و درمان آن

ترس از سگ یا سگ هراسی چیست و چگونه درمان می شود؟

صدابیزاری یا میسوفونیا چیست و چگونه درمان می شود؟

سندرم آسپرگر چیست و چگونه درمان می شود؟

بی ثباتی عاطفی چیست و علائم و درمان آن کدام است؟

نردبان انتزاع چیست و کاربرهای آن برای سخن گفتن جذاب کدامند؟

اعتیاد به تلویزیون چه مضراتی دارد و چگونه می توان برآن غلبه کرد؟

اعتیاد به قمار چیست؟ نشانه ها، علل و درمان آن

استرس و ناراحتی در هنگام پرواز

وسواس کمک به دیگران چیست و چگونه به آن غلبه کنیم؟

اختلال تجزیه ای چیست ؟ انواع آن و درمان آن

اختلال اضطراب یا استرس پس از سانحه یا ptsd

روانکاوی چیست و تکنیک های روانکاوی کدامند؟

چگونه بر خجالت و کمرویی هنگام مکالمه تلفنی غلبه کنیم؟

تبعیضِ جنسیتی چیست و انواع آن کدامند؟

پت تراپی چیست و چه مزایایی دارد؟

مایندفولنس یا ذهن آگاهی چیست و چه فوایدی دارد؟