آریا بانو

آخرين مطالب

میز اردور/ سالاد کدو حلوایى، پیش غذای ناهار امروز خانه داري

میز اردور/ سالاد کدو حلوایى، پیش غذای ناهار امروز
  بزرگنمايي:

آریا بانو - خراسان / چی لازم دارم:
کدو حلوایی پخته و تکه شده - 300 گرم
پنیر پارمزان - 3 قاشق سوپ‌خوری
پیاز قرمز - یک عدد متوسط
پنیر فتا - 100 گرم
تخم کدو - 2 قاشق سوپ‌خوری
کاهو یا اسفناج-200 گرم
روغن زیتون - به میزان لازم
نان تست ریز شده - 50 گرم
آب لیمو - 5 قاشق سوپ‌خوری
ادویه سالاد - یک قاشق چای‌خوری
چه جوری درست میشه:
کاهو یا اسفناج را خرد کنید و در لایه اول بریزید. روی آن را پنیر فتای‌ مربعی برش دهید و بریزید. پیاز را به‌صورت هلالی نازک برش و در یک تابه بدون روغن کمی تفت دهید تا پیاز‌ها نرم شود و سپس پیازها را روی سالاد بریزید. بخشی از کدو حلوایی پخته و نگینی شده و سپس کمی دیگر کاهو اضافه کنید، در نهایت روی کار را با تکه‌های کدو و تخم کدو و پنیر پارمزان و نان تست تزیین کنید.
آب لیمو و ادویه سالادی را با هم مخلوط کنید و 15 دقیقه استراحت دهید و سپس روی سالاد بریزید. در نهایت روغن زیتون را اضافه کنید.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

غذای اصلی/ کتلت سویا سرشار از پروتئین و بدون چربی

ناهار/ ته چین گرمساری غذای سنتی سمنان

2 روش تهیه میوه خشک برای شب یلدا

10 روش برای از بین بردن بوی ماهی

غذای اصلی/ کتلت سویا سرشار از پروتئین و بدن چربی

پیراشکی سبزیجات برای مقابله با کم خونی

3 روش خانگی پخت لبو برای شب یلدا

شیرینی ها/ کیک میوه و پنیر با عطر و طعمی بی نظیر

ساخت کاردستی با استفاده از توپک های نمدی

جعبه هایی زیبا برای هدیه با هنر اوریگامی

شیک ترین مدل های شومیز گیپور زنانه

صبحانه/ املت ریحان و گوجه حالتان را خوب می کند

ذائقه ها/ پیراشکی سبزیجات برای مقابله با کم خونی

5 ست لباس پیشنهادی با پالتوی شیری

طرز تهیه‌ی ماهی فیله سوخاری

صبحانه سالم و کامل یعنی این!

طرز تهیه ته‌چین گرمساری؛ غذای سنتی سمنان

از شما/کباب کوبیده در منزل سالم و با صرفه

غذای ملل/ پیتزا نیویورکی، خوش رنگ و خوش طعم

میز اردور/ ژله با تزیین هویج، شیک و مجلسی

غذای ملل/ «سان چوی بو» یک غذای چینی مقوی

میز اردور/ رول گوشت و تخم مرغ، ساده و راحت

میز اردور/ سس سیر برشته را حتما امتحان کنید

غذای اصلی/ «کوفته باقلا» با طعمی فوق‌العاده

میز اردور/ پوره سیب زمینی با طعم خامه‌، محبوب و انرژی‌بخش

طرز تهیه دسر یاقوتی مخصوص شب یلدا

از شما/بفرمایید ناهار

فوت تهیه ماهی سالمون خوشمزه

از شما/قرمه سبزی جان

از شما/ کشک بادمجان من

طرز تهیه خیار شور خانگی به 3 روش

حلوا ساگو، مخصوص مناطق جنوبی کشور

از شما/ ژله های خوشمزه

از شما/ شام خوشمزه

از شما/ حلوای کاکائویی

در خانه باسلوق درست کنید

کیک عصرانه برای روزهای سرد پاییز

ازشما/ ناهار امروز ما

از شما/ کیک خیس شکلاتی

از شما/ بفرمایید شام مختصر

از شما/ کیک یزدی خودم پز

از شما/ شام امشب ته چین مرغ

از شما/ شام امشب

فست فودی جدید از هندوستان

نسخه KFC برای مرغ سوخاری

از شما/ شام دیشب

از شما/ حلوا

از شما/ کیک خامه ای خودم پز

از شما/ ناهار امروز

از شما/ شام ما