آریا بانو

آخرين مطالب

طرز تهیه لواشک خرمالو به 2 روش خانه داري

  بزرگنمايي:

آریا بانو - طرز تهیه لواشک خرمالو به 2 روش
١٠٠
٠
لینک کوتاه در کلیبرد کپی شد! http://akhr.ir/5769767
-->
ستاره /برای تهیه لواشک با میوه خرمالو به مواد اولیه‌ای که در جدول زیر مشاهده می‌کنید، نیاز است.
مواد لازم
خرمالوی رسیده 1 کیلوگرم
آب 1 فنجان کوچک
دستور تهیه
ابتدا خرمالو‌ها را بشویید.
خرمالو‌ها را در قابلمه‌ای بریزید، یک فنجان آب به آن اضافه کنید و قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید.
اجازه دهید خرمالو‌ها بر روی حرارت ملایم پخته و نرم شوند.
سپس مایه لواشک را از آبکش رد کنید، به طوری‌که پوست خرمالوها از صافی رد نشود.
کف یک سینی استیل را با روغن کمی چرب کنید، یا کاغذ روغنی یا نایلون کف سینی پهن کنید، سپس مایه لواشک را روی آن بریزید. توجه داشته باشید که قطر لواشک نباید زیاد باشد.
سینی را زیر نور مستقیم خورشید قرار دهید تا لواشک خشک شود.
مدت زمان خشک کردن لواشک در زیر نور خورشید به ضخامت آن بستگی دارد. هرچه لواشک ضخیم‌تر باشد، مدت زمان بیشتری برای خشک شدن آن نیاز است.
نکات
این لواشک را می‌توانید با میوه خام نیز درست کنید، در این روش نیازی به پختن خرمالو نیست و فقط کافی است که پس از جدا کردن پوست خرمالو، آن را در غذاساز یا مخلوط کن میکس کرده و برای مزه دار کردن آن، افزودنی مورد علاقه خود را اضافه کنید. بعضی از خرمالو‌ها دارای هسته هستند، بنابراین قبل از میکس کردن خرمالو حتما آن را چک کرده و هسته‌های آن را خارج کنید.
در صورت تمایل برای ترش شدن بیشتر لواشک می‌توانید مقداری جوهر لیمو به مایه لواشک اضافه کنید.
طرز تهیه لواشک خرمالو در فر
در صورت تمایل می‌توانید لواشک را در فر درست کنید. برای تهیه این لواشک در فر مانند قبل مایه لواشک را آماده کنید و سپس مراحل زیر را در پیش بگیرید.
درجه حرارت فر را روی کمترین درجه ممکن (100 درجه سانتیگراد یا کمتر) تنظیم کنید.
کف سینی را با کاغذ روغنی، فویل یا کیسه‌های پلاستیکی مخصوص پخت که به حرارت مقاوم هستند، بپوشانید و سپس مایه لواشک را روی آن بریزید.
سینی را در فر قرار دهید.
به این روش معمولا پس از دو سه ساعت لواشک آماده می‌شود، اما هر هر نیم ساعت لواشک را چک کنید و زمانی که آماده شد آن را از فر خارج کنید.
پس از آماده شدن لواشک، اجازه دهید در دمای محیط خنک شود، سپس آن را با قیچی یا کارد برش بزنید.
سخن آخر
درست کردن لواشک در منزل با انواع میوه‌ها یا ترکیبی از آن‌ها یکی از بهترین روش‌های تهیه تنقلات سالمی است که علاوه بر ارزش غذایی بالا، ویتامین‌های مورد نیاز بدن را نیز تا حد زیادی تامین می‌کند.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/220808/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

صادق قطب زاده، یک انقلابی که قصد کودتای نظامی داشت

ماجرای گران شدن شیرخشک؛ سازمان غذا و دارو پاسخ دهد / داروخانه‌ها حق گران کردن خودسرانه ندارند

نقاط حساس بدن متولدین هر ماه !

برای جلوگیری از سرطان روده مسواک بزنید

گردهمائی بزرگ و صمیمی جانبازان 70 درصد همدان با مسئولان استان

48 میلیون ایرانی‌ تمایل به مهاجرت از ایران دارند!/ ویدئو

ادای احترام معاون رییس جمهور و رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران به مقام والای شهدای شهر بوشهر

سفر رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران به استان بوشهر

ماجرای ماشین پلیس های دوربین دار در تهران

نخستین نشست ستاد شاهد شهرستان‌های استان تهران در سال جدید برگزار شد

برای کاهش تاثیر استرس بر قلب چه کنیم؟

مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن

پیام تسلیت رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران در پی درگذشت مادر شهیدان گرانقدر «انصاری رامندی»

پیام تسلیت رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران در پی درگذشت مادر شهیدان گرانقدر «فرشیدفر»

هشدار جدی پلیس درباره سفر به استان های جنوبی

باران، رگبار و رعد و برق در انتظار این استان هاست

درج نام مادر روی کارت ملی منتفی شد؟

خاتمی: در دانشگاه افراطیون چپ را کوبیدم و ناراحتشان کردم، به رهبرى گفتم، ایشان هم افراطیون راست را محکوم کنند؛ نپذیرفتند

83 درصد کودکان کار از اتباع هستند

عامل چاقی مردان و زنان یکسان است؟

گروکشی از بیمار؛ زیرمیزی پزشکان روی میز تعزیرات

کاربرد عجیب پلک که نمی‌دانستید!

تعظیم روز ارتش

جانباز گرانقدر 70 درصد «سلمان کلیوند عباسی» به خیل شهدا پیوست

مهاجرت ایرانی ها هم مانند افغانستانی ها توده ای می‌شود؟

چه کسانی کاندید جراحی برداشتن «لوزه» هستند؟

مولدسازی یک ضرورت اجتناب ناپذیر است

کمبود این ویتامین سبب خواب رفتن پا می‌شود!

سفر به تهران قدیم؛ کشتی با خرس در خیابان‌های تهران/ تصاویر

ژست جدید محمدرضا گلزار در کنار خودروی لوکس به عنوان یک مدل تبلیغاتی را ببینید!

تغییرات چهره محمود احمدی نژاد بعد از عمل زیبایی پلک در مراسم گرامیداشت بهبهانی

ابراهیم رئیسی در جلسه جدید دولت با تغییر ظاهری بزرگ و متفاوت؛ پای عمل جراحی در میان است؟

پیام تبریک بنیاد شهید وامور ایثارگران استان گیلان به مناسبت فرا رسیدن روز ارتش جمهوری اسلامی ایران و نیروی زمینی

ارتش جمهوری اسلامی ایران افتخار و مایه سربلندی کشور

همدلی همکاران در مسیر تحقق اهداف سازمانی ضرورت دارد

وقتی ژیلا صادقی مجری جنجالی تلویزیون اسلحه به دست شد| تیر خانم مجری به هدف خورد؟

سهامداران عدالت بخوانند |خبر جدید رئیس سازمان بورس درباره پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت

سلفی منوچهر هادی با مهمانان مراسم سی و نهمین سالگرد پدر مرحومش /چقدر شبیه باباش بوده

هنگامه حمیدزاده بازیگر نقش فرزانه در سریال بزنگاه بعد از 16 سال

عکس هنری پناه استخری در چشم اندازی زیبا از کشور بلژیک که پدر بازیگرش منتشر کرد

طبیعت گردی حسین مهری سینای زمانه و پسرش بانمکش / پدر و پسر کپی برابر اصل اند

رونمایی عباس غزالی بازیگر وضعیت سفید از فرزندش / تیپ ست و بامزه پدر دختری

اولین واکنش رضا رشیدپور به اعلام خبر درگذشت خود و انتقادات و واکنش‌های هوادارانش

مدیرکل بنیاد استان آذربایجان شرقی به مشکلات 50 نفر از مراجعان رسیدگی کرد

رونمایی از چهره جدید و باورنکردنی بهنوش بختیاری با رنگ موهای عجیب که سوژه مجازی شد!

نگاهی به دکوراسیون شیک و با کلاس خانه علی سخنگو پارسای سریال دلدادگان در روز تولدش / چیدمان زیبا چقدر خوش سلیقه

سینی غذای خوشمزه ؛ رنگارنگ و دو نفره آیسان آقاخانی برای همسرش رضا گلزار / نوش جان باشه

کارمندان بخوانند | خبر خوش و مهم رئیس سازمان بودجه درباره حقوق 1403 کارمندان

سه‌شنبه‌های ایثارگری در مازندران

جسن تولد 5 سالگی پسر بزرگتر فخریه اوجن و بوراک اوزچیویت در استانبول / تزیین رنگارنگ و خیلی شلوغ