آریا بانو

آخرين مطالب

صبحانه/ یک ظرف ماست با طعم میوه و مربا خانه داري

  بزرگنمايي:

آریا بانو - صبحانه/ یک ظرف ماست با طعم میوه و مربا
١١
٠
لینک کوتاه در کلیبرد کپی شد! http://akhr.ir/5768150
-->
بامارو / بله درست خواندید! ماست! همیشه ماست به عنوان دسر، همراه با وعده غذایی نهار یا شام استفاده می‌شود و چون تا به حال به ماست به عنوان یک صبحانه کامل و مقوی و خوشمزه نگاه نکرده‌اید، ممکن است تعجب کنید. پس ما شما را با طرز تهیه یک نوع صبحانه سرد لذت‌بخش با ماست، آشنا می‌کنیم. در این دستور تهیه، با یک لایه ماست، یک لایه میوه تازه یا خشک و یک لایه مربای میوه با هر طعمی که دوست دارید و گرانولا یا مغز بادام و پسته، شما می‌توانید صبحانه سرد مورد علاقه خود را تهیه کنید. شما می‌توانید در تهیه این نوع از صبحانه سرد با ماست، خلاق‌تر باشد و در لایه‌های مربا، به جای مربا از شهد یا عسل استفاده کنید و دارچین را نیز برای طعم‌دار کردن به آن اضافه کنید. در واقع این دستور تهیه، بسیار انعطاف‌پذیر است و شما می‌توانید با اعمال تغییرات دلخواه خودتان در آن، این صبحانه سرد را باب میل‌تان کنید.
چی لازم دارم:
1/2 فنجان ماست ساده
1/4 فنجان میوه تازه، مانند توت فرنگی خرد شده یا هلو، زغال اخته یا تمشک
2 قاشق چای خوری مربا
2 قاشق غذاخوری گرانولا یا آجیل
چه جوری درست میشه:
مقداری ماست را در یک ظرف بریزید، بعد میوه‌ها را به همراه مربا در یک لایه، روی آن بریزید و این کار را تا پر شدن ظرف ادامه دهید و در نهایت با مغز پسته و بادام زمینی و در صورت تمایل دارچین آن را تزیین کرده و میل کنید. اندازه ظرف را نیز می‌توانید بسته به تعداد نفرات و اشتهایتان تغییر دهید.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/220470/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

سمی که بسیاری از خانم ها هر روز مصرف می‌کنند!

ترانه زیبای «خنده داره نه» با صدای علی یاسینی

تداوم رگبار باران در ارتفاعات برخی استان‌ها

کنکور 1403 با آزمون «علوم ریاضی» و «انسانی» آغاز شد

اینترنت برای کنکور امسال قطع می‌شود؟

تفال/ مرا عهدیست با جانان که تا جان در بدن دارم

تقویم تاریخ/ گشایش نخستین ایستگاه فرستنده رادیویی و تلگراف بی‏سیم ایران

در صورت بلعیدن اجسام خارجی توسط کودکان چه واکنشی باید داشته باشید؟

پاستا کانِلونى یا لازانیا!

نقش شبکه‌های اجتماعی در ترغیب نوجوانان به مصرف دخانیات

عادت‌های سبز برای داشتن زمین پاک

خدایا زندگی رو زیر و رو کن

پنج عامل سقوط الهلال در لیگ قهرمانان آسیا

برخورد صمیمانه شمسایی با خبرنگار ژاپنی

تیم ملی یک مربی جدید می‌خواهد

درویش مدیرعامل پرسپولیس پس از خصوصی‌سازی

ممنون به خاطر همه چیز؛ خداحافظ برای همیشه!

درخشان: پرسپولیس شرایط خوبی برای پیروزی برابر آلومینیوم دارد

آشوبی: پرسپولیس در این بازی فرصت اشتباه ندارد

طلسم 2765 روزه پرسپولیس علیه صعود آلومینیوم!

همنام مدیر جدید پرسپولیس روی نیمکت و سکو!

دومین طلا برای ملی پوش ووشو ایران

تازه کردن سبزی پژمرده با چند ترفند ساده خانگی!!

شغل های استرس زا را بشناسید/اینفوگرافی

برگزاری کشتی فرنگی جام تختی بدون مدعیان

پیروزی سخت یونایتد مقابل قعرنشین در شب خروج لیورپول از کورس قهرمانی!

کار سخت عقاب‌ها در فینال سوپرلیگ بسکتبال غرب آسیا

انریکه: تا امباپه حرف نزند چیزی نمی‌گویم!

علیرضا فغانی یکی مثل کولینا برای آسیایی‌ها

پرسپولیس به جد‌ی‌ترین طلبکارش رسید!

دانشگر بدون کتف‌بند در تمرینات

داوید رایا آرسنال را نجات می‌دهد

با آدم های منفی اطرافم چگونه رفتار کنم که انرژی شان را جذب نکنم؟

چگونه کودک حرف گوش نکن را تربیت کنیم؟

کدام ویتامین باعث کاهش خطر ابتلا به نقرس میشود؟

اتلتیک بیلبائو ایران در انتظار رویایی با سپاهان

کلوپ: حالا فقط لغزش سیتی و آرسنال ما را قهرمان می کند

خوشحالی هواداران اینتر پس از کسب بیستمین قهرمانی در لیگ

کار بزرگ یاران حاج‌صفی با 3 گل طلایی

خلاصه بازی منچستریونایتد 4 - شفیلد یونایتد 2

اسبقیان: دخل و خرج دو باشگاه بر عهده مالکان آنهاست

تن هاخ: وحشت نکردیم، خیلی خونسرد بردیم

آقای کلوپ لیگ را در گودیسون پارک از دست دادی!

خنده های یورگن کلوپ پس از گل دوم اورتون به لیورپول

نایب رئیس بارسا تأیید کرد؛ ژاوی می‌ماند

سخت‌ترین بازیکنانی که مقابل خسرو قرار گرفتند

خلاصه بازی اورتون 2 - لیورپول 0

تمجید سایت فیفا از عملکرد متقدرانه شاگردان شمسایی

امیدوارم رانگنیک پیشنهاد بایرن را رد کند

گل دوم اورتون به لیورپول توسط دومنیک کالورت لوین در دقیقه 58