آریا بانو

آخرين مطالب

تعاملات زناشویی مثبت و سلامت روان خانواده

تعاملات زناشویی مثبت و سلامت روان
  بزرگنمايي:

آریا بانو - کارشناس ارشد مشاوره خانواده اداره مشاوره معاونت دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: درک مشترک از الگوهای ارتباطی بین زن و شوهر همان روشن‌سازی تعاملات زناشویی مثبت است که زوجین را در مسیر دریافت و رشد مهارت‌های ارتباطی یاری می‌رساند.

به گزارش ایسنا، اعظم بارانی با اشاره به مولفه های سلامت روان عنوان کرد: خانواده به‌ عنوان یکی از مهم‌ترین نهادهای جامعه نقش به‌سزایی در ارتقاء سلامت روان افراد دارد. مطلوبیت، سلامت، کیفیت و کارکرد بهینه خانواده از جمله عوامل بسیار تأثیرگذار در شکوفایی، رشد و پیشرفت اعضای خانواده به شمار می‌روند و تأثیر متقابل این عوامل در موفقیت و پایداری ازدواج نقش به سزایی دارد.
سلامت روان تنها به معنی نبود بیماری نیست
وی با اشاره به اهمیت پیوند جویی با هم نوع در خانواده افزود: موفقیت و پایداری در ازدواج زمینه‌ساز ایجاد کیفیت مطلوب در روابط و سلامت روح و روان اعضای خانواده می‌شود.
این کارشناس ارشد با بیان اینکه بنا به تعریف سازمان جهانی بهداشت سلامت روان فقط به معنی نبود بیماری نیست بلکه بیشتر با نوعی سلامت ذهنی ارتباط دارد، عنوان کرد: افرادی که از نظر روانی سالم هستند احساس می‌کنند به ‌خوبی با زندگی، مسائل و تغییرات آن کنار می‌آیند، زندگی خود را تحت کنترل دارند، مسئولیت‌پذیر هستند، از توانایی ذهنی خود به‌خوبی استفاده می‌کنند، با دیگران ارتباط خوب و مناسبی برقرار می‌کنند و به فعالیت‌های سازنده و مفید می‌پردازند.
نقش اساسی خانواده در سلامت روان جامعه
بارانی با اشاره به تأثیر روابط سالم و مبتنی بر سازگاری و تفاهم بین اعضای خانواده به‌خصوص زن و شوهر در سلامت روان خانواده گفت: بر اساس یافته‌های پژوهشی سه الگوی ارتباطی میان زوجین وجود دارد که در سلامت روان جامعه از اهمیت بالایی برخوردار هستند و آن‌ها عبارت‌اند از: الگوی ارتباطی سازنده متقابل، الگوی ارتباطی اجتناب متقابل و الگوی ارتباطی توقع یا کناره‌گیری.
وی در تشریح سه الگوی ارتباطی زوجین عنوان کرد: در الگوی ارتباطی سازنده متقابل هر کدام از زوج‌ها سعی دارند تا در مورد مشکل ارتباطی خود بحث و گفتگو کرده، احساساتشان را نسبت به هم ابراز و برای مشکل ارتباطی پیشنهاد راه‌حل و مذاکره بدهند و هر دو احساس درک متقابل نسبت به همدیگر دارند، در الگوی ارتباطی اجتناب متقابل زوجین هر دو سعی دارند از بحث کردن درباره مشکل اجتناب نمایند و در الگوی ارتباط توقع یا کناره‌گیری یکی از زوج‌ها سعی دارد به‌ وسیله انتقاد کردن، غر زدن یا پیشنهاد تغییر دادن دیگری را وارد بحث درباره مشکل نماید درحالی‌که دیگری سعی می‌کند بحث را به اتمام برساند.
الگوهای آموزش مهارت‌های زندگی
اعظم بارانی تصریح کرد: درک مشترک از الگوهای ارتباطی بین زن و شوهر در واقع همان روشن‌سازی تعاملات زناشویی مثبت است که زوجین را در مسیر دریافت و رشد مهارت‌های ارتباطی یاری می‌رساند.
کارشناس ارشد مشاوره خانواده دانشگاه علوم پزشکی بوشهر الگوهای آموزش مهارت‌های زندگی را چنین برشمرد: ارتباط مؤثر، بهبود روابط بین فردی، توانایی مقابله با استرس و توانایی حل مسئله از روش‌هایی هستند که در یادگیری مهارت‌های زندگی افراد و درنتیجه سلامت روان جامعه تأثیرگذار هستند.
وی خاطرنشان کرد: برگزاری دوره‌های آموزشی در سطح شهرها و روستاها برای خانواده‌ها زمینه‌ساز کاهش آسیب‌های اجتماعی در سطح خانواده و در نتیجه بهبود سلامت روان جامعه می‌شود.
انتهای پیام


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

روزی که دخترم را در اینستاگرام پیدا کردم

5 جمله که محبت خواهر و برادری را بیشتر می کند

دوست ندارم دختر 4 ساله‌ام این‌قدر خبرکشی کند!

چگونه از احتمال خیانت همسر جلوگیری کنیم؟

ارتباط والدین با کودک

10 نکته‌ای که هرگز نباید به فرزند خود بگویید

راهکاری ساده برای جلوگیری از خیانت زنان شوهردار

دلیل اینکه برخی‌ها رابطه تمام شده را رها نمی‌کنند چیست؟

راهکار طلایی برای تقویت عشق و علاقه در خانواده

شوهرم مدام درباره گذشته پر حاشیه‌ام سوال می‌کند!

چگونه تحمل و تاب‌آوری کودکان را در برابر مشکلات تقویت کنیم؟

راهکارهایی برای افزایش کیفیت و کمیت شیر مادر

عشق و وابستگی قبل از ازدواج درست یا غلط؟

رفیق‌بازی همسر در زندگی مشترک

چه میزان از رابطه‌هایمان در قبل از ازدواج را به همسرمان بگوییم؟

تعیین جنسیت جنین با سونوگرافی مادربزرگ ها!

دل شوهرم با دیدن همسر سابقش هوایی می‌شود

مهارت زندگی/ این رابطه مسموم است؛ بی‌خیالش شوید!

10 جمله‌ای که هرگز نباید به کودک گفت

فرمول هایی برای جذابیت بیشتر آقایان

شادی رو در خانواده پیدا کن

طلاق عاطفی؛ زندگی زیر سقف دودی

کلیدهای ابراز ساده و غافل گیرانه عشق!

چه‌کار کنیم که همه زندگی‌مان لذت‌بخش شود؟

ابتکار جالب مادر خانواده برای سرگرم کردن کودکانش

زیباترین پیام های تبریک سالگرد ازدواج به همسر در اینستاگرام

20 ایده برای هدیه تبریک سالگرد ازدواج به شوهرتان

مولفه‌هایی که برای ازدواج موفق باید بدانیم

نقش ناباروری در کاهش تعهد و کیفیت زناشویی

انواع دلزدگی از روابط زناشویی!

2 فایده مهم بوسیدن و بغل کردن کودک

چرا کودکم بازی های خیالی می کند؟

اسباب‌بازی مناسب برای کودکان کدام است؟

چرا والدین می‌ترسند درباره طلاق با فرزندانشان حرف بزنند؟

10 راهکار برای تربیت کودک بدون تنبیه

علت اصلی کم حرفی مردان و بهترین رفتار با شوهر کم حرف چیست؟

صبح بخیرهای عاشقانه مخصوص همسران جوان

اشتباهات مردانه‌ای که حرص زنان را در می‌آورد!

بعد از 50 بار خواستگاری رفتن مادرم باز می‌گوید صبر کن!

با کودک نافرمان چگونه رفتار کنیم؟

بدترین دروغ‌هایی که می‌توانید به همسرتان بگویید

نحوه‌ی برخورد با کودک کم‌غذا

شوهرم دیگر نمی خواهد با من زندگی کند!

تفریحات کم خرج یک خانواده خوشبخت

توصیه‌هایی به والدین برای دلپذیر کردن مدارس

بارداری آسان با رعایت این نکات

سوال‌هایی که هر دختری باید قبل از ازدواج بپرسد

چرا فرزندم بی خواب است؟

مادرهای نمونه چه ویژگی‌هایی دارند؟

تیر خلاص بر صمیمیت زوج ها!