آریا بانو

آخرين مطالب

چگونه می توان در مصرف آب در آشپزخانه صرفه جویی کرد؟ مقالات

  بزرگنمايي:

آریا بانو -

چگونه / احتمالا از این توصیه باخبر هستید که برای صرفه جویی در مصرف آب، باید شیر را در طول مسواک زدن ببندید. هر چند که با این کار در میزان مصرف آب صرفه جویی می شود، اما این تنها بخش کوچکی از مصرف شما در طی شبانه روز است. بهتر است یک گام فراتر بروید و به صرفه جویی در مکانی فکر کنید که بیشترین حجم مصرف را به خود اختصاص داده است، یعنی آشپزخانه.
صرفه جویی در حین پخت و پز
1
در طول پخت غذا، اجازه ندهید که شیر بیهوده باز بماند. از شیر کم فشار برای آشپزخانه استفاده کنید. این نوع شیرها حدود 5 گالن را در هر دقیقه عبور می دهند در حالی که شیرهای کم فشار 1٫5 گالن در هر دقیقه جریان دارند.
2
به جای گرفتن میوه و سبزیجات زیر جریان شیر، آنها را در یک کاسه ی پر از آب قرار دهید و با برس خوب تمیز کنید. سپس آنها را چند لحظه زیر شیر بگیرید.
3
از آب جوش کتری یا داغ شیر برای یخ زدایی مواد غذایی استفاده نکنید. از شب قبل در مورد غذا تصمیم گیری کنید و گوشت و مواد غذایی منجمد مورد نیاز را در یخچال قرار دهید تا در طول شب یخ زدایی شوند.
4
مواد غذایی را در مقدار کمی از آب جوش بیاورید. برای پخت برنج، سیب زمینی یا پاستا از قابلمه ای در ابعاد مناسب استفاده کنید. به این فکر کنید که با مصرف آب کمتر، عطر، طعم و مواد مغذی بیشتری را در سبزیجات و مواد غذایی خود حفظ می کنید.
5
آب مورد استفاده برای بخار پز کردن یا پختن سیب زمینی و برنج را برای آبیاری گیاهان داخل خانه یا فضای بیرون استفاده کنید. فقط اجازه دهید خنک شود.
6
سبزیجات خود را روی قابلمه ی برنج یا ماکارونی در حال پخت بخار پز کنید. بدین ترتیب هم مقدار آب کمتری مصرف نموده اید و هم ظرف های کمتری برای شستشو خواهید داشت.
صرفه جویی در حین شستن ظروف
1
ماشین ظرفشویی بخرید. هر چند به نظر نمی رسد اما مقدار مصرف اغلب ماشین های طرف شویی بسیار کمتر از حالت شستشو با دست است. مدلی از ماشین را انتخاب کنید که در مصرف برچسب A دارد. در این صورت تنها نکته ی باقی مانده برای صرفه جویی روشن کردن ماشین با ظرفیت کامل است. هر بار شستشوی ظروف با دست حدود 40 گالن مصرف می شود اما این مقدار در ماشین ظرف شویی به 4٫5 گالن کاهش می یابد که در طول زمان تفاوت زیادی در میزان مصرف شما ایجاد می کند.
2
چربی باقی مانده روی ظرف ها را قبل از شستشو با دستمال پاک کنید. بدین ترتیب هم در مصرف آب و هم مایع ظرف شویی صرفه جویی زیادی می کنید. در طول شستشوی ظرف ها شیر را ببندید. سپس ظرف ها را آبکشی کنید. حتی می توانید مقداری آب در سینک جمع آوری کنید و ظرف ها را ابتدا در این وان کمی آبکشی کنید تا به میزان کمتری از آب برای شستشوی کامل نیاز داشته باشید.
صرفه جویی در حین رفع تشنگی
1
اگر در هر بار رفع تشنگی، شیر را به مدت زیادی باز می گذارید تا خنک شود، هدر رفت شما بسیار بالاست. به جای این کار یک بطری یا پارچ در یخچال قرار دهید و از آن استفاده کنید.
2
به جای آب معدنی از آب شیر استفاده کنید. برای تولید یک بطری آب معدنی به 1٫5 گالن آب نیاز است (دیوانه وار نیست؟) و فراموش نکنید که بطری های پلاستیکی آنها همیشه از مواد نو تولید می شوند.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

نرم‌افزاری که باکتری‌های مقاوم در برابر دارو را شناسایی می‌کند

تولید هیدروژن و اکسیژن در نانوباغچه‌هایی از جنس فسفید کبالت

نیکبخت: فوتبال کثیف نبود هر کسی دهانش را باز نمی‌کرد

بازدید رئیس کمیته ملی المپیک از کمپ تمرینات مجازی کاروان اعزامی ایران به المپیک 2020 توکیو

بوناچیچ بازیکنانش را تهدید کرده است

شورای نگهبان اساسنامه کمیته ملی المپیک را تایید نکرد

اتحاد طلبکاران استقلال!

احتمال تعطیلی بازی‌ها قوت گرفت

شعر و دکلمه زیبایی از حسین پناهی

تازه های نشر/ کتاب «دنیای قهرمان» منتشر شد

شهید بهشتی به مسعود رجوی پیشنهاد شهرداری تهران را داد

تولید 57 درصد از پلاستیک‌های کشور در مراکز زیرپله‌ای/ وضعیت پلاستیک در ایران بدتر از کشورهای آفریقایی

پوران درخشنده: «سارا عروس کرونا» نام جدیدترین فیلم من است

دعوت هنرمندان از مردم به کمپین «من ماسک میزنم»

جدول پرفروش‌‌های سینمای آمریکا در تسخیر خارجی‌ها

بازگشت عادل فردوسی‌پور با 90 جدید

آغاز تولید نخستین سریال سواد رسانه ای وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی

مهدی فخیم زاده کارگردان و بازیگر معروف در کنار همسرش

گفته بودم ممکن است در دقایق آخر از کرونا گل بخوریم/ ماسک زدن را جدی بگیرید

آموزش ساخت آینه بسیار زیبا با تکه های ظروف شکسته

راز آتش سوزی کلینیک سینا اطهر

مهار آتش‌سوزی 60 هکتار از جنگل‌های چهارمحال و بختیاری

امکان برگزاری امتحان مجدد برای دانشجویان

گله وزیر بهداشت از مردم در کنترل کرونا

توضیحات زالی درباره اوضاع نگران کننده کرونا در تهران

داستانک/ پسرک بادکنک فروش

نظر اهل‌بیت درباره فال خوب و بد

موزه مرکزی آستان قدس رضوی؛ گنجینه‌ای نفیس در حرم امام رضا

کرمی که شبیه ترامپ است

آموزش تهیه کیک اسفناج مغذی و زیبا

آیا ورزش خالی برای لاغر شدن کافی است؟

احتمال آزادسازی10 تا 20 درصد برنامه‌های درسی /طراحی کارگروه مهارت‌آموزی به‌زودی

بزرگ کردن مغز میمون به کمک ژن انسانی

داستان متفاوت حضور استقلال و پرسپولیس در لیگ برتر فوتسال

ملاقات وِیژه در کمپ تیم‌های ملی

مشکل بزرگ برای لیگ برتر فوتبال ایران

المپیکی‌ها و تمرینات کمپ مجازی

نیکخو: خارجی‌های استقلال باید زودتر از لیست خارج می‌شدند

شروع تمرینات استقلال در گروی تست مجدد کرونا

بدهی 60 میلیارد تومانی روی میز فیفا

قرنطینه استقلال و فولاد از کی محاسبه می‌شود؟

نامه مهم اسکوچیچ به 16 مربی لیگ برتری

عشق مسی این کودک را به مهارت او رساند

گی دوموپاسان؛ استاد داستان کوتاه و راوی طنز تلخ

آتش سوزی منطقه حفاظت شده خائیز مهار شد

اخراج گله 400 نفری شتر و 2000 راس گوسفند در منطقه شکار ممنوه ا...آباد

رهاسازی زباله پای سه دهیار را در قزوین به دستگاه قضایی باز کرد

آموزش زیست محیطی زنبورداران با هدف کاهش تعارض با خرس قهوه ای

نقره داغ شدن پرسپولیس در پرونده کالدرون

طالع بینی هفتگی (14 تیر تا 20 تیر 99)